Prehrana - članci

05.03.2012.
Giht i prehrana kod gihta
Bolest uloga ili giht (lat. Arthritis urica) predstavlja metaboličku bolest povezanu s poremećajem u metabolizmu mokraćne kiseline. Mokraćna kiselina je spoj koji nastaje u našem organizmu kao završni produkt razgradnje purinskih ...
06.02.2012.
Hladnoća i promjene u navikama hranjenja
Zima je došla nešto kasnije od očekivanog, pa tek sada slijede hladniji dani. Stoga je pravi trenutak da se podsjetimo kako organizam zaštiti od posljedica niskih temperatura zraka i hladnoće. Liječnici upozoravaju da je zimi ...
30.12.2011.
Jednodnevno "tonificiranje" hranom
Sad kad su pred nama dani u kojima se bez ikakve grižnje savjesti prepuštamo hedonizmu u hrani, dobro je prisjetiti se osjećaja koji nas svake godine obuzme nakom novogodišnjih blagdana.
15.11.2011.
Pametna farmaceutska rješenja
Koliko ste puta pročitali da pojedina namirnica može djelovati na neki farmakološki način, dijetoterapijski i onda postići efekt na kraći ili dulji rok? Vjerojatno, nebrojeno puta. Iz tih se prirodnih tvari izoliraju biološki ...
14.09.2011.
Detoksikacija grožđem
Sva hrana posjeduje stanovita farmakološka svojstva, međutim postoje pojedine namirnice koje same po sebi, zahvaljujući sastavu i jedinstvenim svojstvima imaju terapijski učinak, pa u velikom broju slučajeva i djeluju kao svojevrsni ...
13.06.2011.
Prehrana prema emocijama
Hipokrat je prije oko 2500 godina podijelio ljude na četiri karaktera, a danas suvremena psihologija dijeli ljudske emocije na sreću, tugu, ljutnju i tjeskobu. Ovo nam pokazuje koliko se malo ljudi mijenjanju kroz tisućljeća kada su ...
21.12.2010.
Aditivi u prehrani
Stoljećima se već poseže za raznim tvarima koje će jelu ili namirnicama poboljšati ili pojačati okus, sačuvati ili pak promijeniti boju, ili će pomoći da se namirnice i jela duže održe svježima ili bolje rečeno jestivima. Te ...
13.04.2010.
Alergije i ružmarinska kiselina
Nerijetko je proljetni umor posljedica iscrpljujućih alergija koje se u to vrijeme javljaju paralelno s početkom cvatnje pojedinih biljaka. Postoje dokazi koji govore u prilog znanstvenoj spoznaji da se kod osoba koji pate od proljetnih ...
24.12.2009.
Primjena kronobiologije u dijetoterapiji debljine
Kronobiologija je novija disciplina u znanosti, koja se bavi biološkim ritmovima. Pod tim se pojmom podrazumijeva prihvaćanje cikličkog pojavljivanja određenih tvari u krvi koje su proizvod našeg organizma - poput hormona, ...
21.10.2009.
Važnost pravilne prehrane tijekom bolesti
Jedna kineska poslovica glasi: "Tkogod da je otac bolesti, loša prehrana je njezina majka". Istinu sadržanu u ovoj izreci danas sve više priznaju široki medicinski i znanstveni krugovi.
Crkvina
1,3
niska
Pelin
0,6
niska
Trave
1,1
niska
Loboda
0,4
niska
Trputac
0,2
niska
Borovi
0,1
niska
Koprive
6,9
visoka
Pelin
2,1
umjerena
Ambrozija
2,1
umjerena
Loboda
0,6
niska
Trave
0,4
niska
Crkvina
5,1
umjerena
Trputac
0,6
niska
Trave
1,1
niska
Borovi
0,1
niska
Crkvina
4,9
umjerena
Ambrozija
2,5
umjerena
Trave
1,1
niska
Pelin
0,4
niska
Koprive
8,2
visoka
Ambrozija
6,0
visoka
Trave
2,3
umjerena
Loboda
0,2
niska
Pelin
0,2
niska
Trputac
0,2
niska
Crkvina
6,2
visoka
Trave
3,6
umjerena
Trputac
0,4
niska
Ambrozija
0,4
niska
Koprive
8,0
visoka
Ambrozija
3,7
umjerena
Trputac
1,3
niska
Loboda
0,6
niska
Trave
0,8
niska
Pelin
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.