Prehrana
Nova potpora mediteranskom načinu prehrane
Objavljeno 11.03.2019.
UPI
Znanstveni časopis Neurology je objavio kako mediteranska prehrana povećava izglede za zadržavanje kognitivnih sposobnosti u starijoj životnoj dobi.
Prateći sudionike istraživanja u razdoblju od 30 godina, sjevernoirski znanstvenici s Queen's University su utvrdili kako je uočeni učinak mediteranske prehrane najizraženiji kod osoba koje su je usvojile u mladosti.
Mediteranska prehrana se temelji na voću, povrću, cjelovitim žitaricama, zdravim nezasićenim mastima i ribi, dok je ograničen unos crvenog mesa i punomasnih mliječnih proizvoda.
Pozitivan učinak mediteranske prehrane na kognitivne sposobnosti je bio jači od efekta bilo kojeg drugog načina prehrane, naglašavaju istraživači.
Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave. Članak odražava medicinske stavove važeće u trenutku objave.
HQ/MED/17/0046
Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.