Prehrana - vijesti

06.09.2010.
Organski uzgojene jagode imaju više vitamina C
Znanstveni časopis PLoS One je objavio nalaze po kojima organski uzgojene jagode imaju više koncentraciju vitamina C i drugih antioksidansa.
05.09.2010.
SAD: Genetski modificirana riba u prehrani?
Američka Administracija za hranu i lijekove (FDA) je objavila kako uzgoj genetski modificiranog lososa te njegovo korištenje u prehrani ljudi ne predstavljaju prijetnju zdravlju.
02.09.2010.
Prehrana može smanjiti rizik obolijevanja od raka pluća
Česta konzumacija voća i povrća može kod nekih pušača smanjiti izglede za razvoj raka pluća, pokazuju podaci prikupljeni od 450000 ispitanika u 10 europskih zemalja.
26.08.2010.
Dugotrajne posljedice prejedanja
Istraživanje švedskih znanstvenika sa sveučilišta u Linkoepingu je pokazalo kako već i kratak period pretjeranog unosa hrane može promijeniti fiziologiju pojedinca te otežati kontrolu tjelesne mase.
21.08.2010.
Zeleno lisnato povrće smanjuje rizik za dijabetes
Prehrana koja obiluje zelenim lisnatim povrćem može znatno smanjiti izglede za obolijevanje od dijabetesa, objavio je British Medical Journal (BMJ).
19.08.2010.
Zdravom prehranom protiv metaboličkog sindroma
Osobe s metaboličkim sindromom imaju veće izglede za nestanak faktora rizika za bolesti srca, moždani udar i dijabetes tipa 2 ako se pridržavaju zdravog režima prehrane.
18.08.2010.
Tamna čokolada koristi srcu
Žene srednje i starije životne dobi koje jedu tamnu čokoladu jednom ili dva puta tjedno imaju za trećinu manji rizik od zatajenja srca, tvrde američki znanstvenici.
15.08.2010.
Statini uz hamburgere?
Skupina britanskih stručnjaka se zalaže da restorani brze hrane kupcima hamburgera počnu odmah prodavati i statine, lijekove namijenjene snižavanju koncentracije kolesterola u krvi.
10.08.2010.
Mediteranska prehrana smanjuje rizik za rak dojke
Žene koje se pridržavaju tradicionalne mediteranske prehrane imaju prosječno 22% manje izglede za razvoj raka dojke nakon menopauze, objavio je American Journal of Clinical Nutrition.
09.08.2010.
Prehrana siromašna ugljikohidratima za viši HDL kolesterol
Režim prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata dovodi do dvostruko bržeg povećanja koncentracije tzv. dobrog kolesterola (HDL) u krvi nego dijeta siromašna mastima.
Trave
Korovi
Crkvina
0,2
niska
Trave
0,4
niska
Trave
Korovi
Korovi
Ambrozija
8,2
visoka
Loboda
0,8
niska
Koprive
0,4
niska
Trave
0,4
niska
Korovi
Korovi
Crkvina
0,6
niska
Trave
0,8
niska
Pelin
0,4
niska
Borovi
0,1
niska
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Korovi
Ambrozija
1,7
niska
Crkvina
1,3
niska
Trave
0,8
niska
Trave
Korovi
Ambrozija
7,3
visoka
Koprive
2,3
umjerena
Loboda
1,0
niska
Pelin
0,4
niska
Trputac
0,2
niska
Trave
0,4
niska
Crkvina
2,5
umjerena
Ambrozija
1,5
niska
Trave
1,9
niska
Čempresi
0,5
niska
Ambrozija
6,4
visoka
Koprive
0,8
niska
Trputac
0,4
niska
Trave
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: