Prehrana - vijesti

14.06.2010.
Tamna čokolada može zaštititi od moždanog udara
Sastojak crne čokolade može smanjiti rizik za ishemijski moždani udar, objavili su američki znanstvenici s Johns Hopkins University.
09.06.2010.
Studija potvrđuje pozitivan utjecaj mliječnih masti na zdravlje srca
Redovita konzumacija mliječnih proizvoda pomaže pri smanjenju rizika za srčani udar, objavili su švedski znanstvenici sa sveučilišta u Uppsali.
09.06.2010.
Uskoro kikiriki koji ne izaziva alergije
Američki znanstvenici križanjem više sorti rade na uzgoju kikirikija koji zbog odsutnosti ključnih proteina neće izazivati alergijske reakcije.
05.06.2010.
Mediteranska prehrana pomaže i osobama koje već imaju bolesti srca
Istraživanje grčkih znanstvenika je pokazalo da mediteranski način prehrane uz prevenciju razvoja bolesti srca može pozitivno utjecati i na zdravlje pacijenata kojima su već dijagnosticirane bolesti srca.
04.06.2010.
Prehrana povezana s rizikom za astmu
Djeca čija prehrana najviše nalikuje tzv. mediteranskoj prehrani imaju manje izglede da će patiti od astme, pokazuju podaci prikupljeni u 20 zemalja od oko 50000 djece.
03.06.2010.
Nova studija o utjecaju čokolade na kolesterol
Konzumacija malih količina čokolade može sniziti koncentraciju kolesterola, ali samo kod nekih ljudi, sugerira analiza rezultata 8 ranije provedenih istraživanja.
03.06.2010.
Ponoćni obroci oštećuju zube
Osobe koje jedu noću mogu zadobiti ozbiljna oštećenja zuba, upozoravaju danski znanstvenici sa sveučilišta u Kopenhagenu.
31.05.2010.
Vitamin K smanjuje rizik za dijabetes
Osobe koje putem hrane unose veće količine vitamina K imaju manje izglede za obolijevanje od dijabetesa tipa 2, objavili su nizozemski znanstvenici iz Sveučilišnog medicinskog centra u Utrechtu.
31.05.2010.
Krave koje pasu travu daju zdravije mlijeko
Studija znanstvenika s Harvarda je pokazala kako krave čija se prehrana uglavnom sastoji od svježe trave daju mlijeko s pet puta većom koncentracijom nezasićenih masti s dokazanim pozitivnim utjecajem na zdravlje srca.
19.05.2010.
Mesne prerađevine štete zdravlju srca
Česta konzumacija mesnih prerađevina poput kobasica povećava izglede za razvoj bolesti srca, dok crveno meso ne predstavlja faktor rizika, tvrde znanstvenici s Harvarda.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
6,0
visoka
Grab
3,7
umjerena
Jasen
2,6
umjerena
Trave
6,2
visoka
Crkvina
3,4
umjerena
Čempresi
2,3
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
2,3
umjerena
Koprive
2,8
umjerena
Hrast
2,1
umjerena
Vrba
0,4
niska
Trave
1,1
niska
Jasen
7,4
visoka
Hrast
6,3
visoka
Crkvina
6,3
visoka
Breza
1,9
niska
Trave
4,3
umjerena
Borovi
1,0
niska
Drveće
Korovi
Grab
6,1
visoka
Hrast crnika
5,4
umjerena
Crkvina
6,4
visoka
Čempresi
3,6
umjerena
Jasen
3,3
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
6,2
visoka
Trave
6,3
visoka
Hrast
2,3
umjerena
Koprive
2,3
umjerena
Kiselica
2,1
umjerena
Breza
0,6
niska
Hrast
4,3
umjerena
Grab
4,1
umjerena
Crkvina
5,7
umjerena
Čempresi
2,8
umjerena
Maslina
2,8
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Borovi
4,9
umjerena
Hrast
3,0
umjerena
Koprive
4,0
umjerena
Trave
6,0
visoka
Vrba
2,1
umjerena
Breza
1,3
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: