Prehrana - vijesti

14.07.2018.
Utjecaj prehrane na rizik za astmu
Istraživanje francuskih znanstvenika s instituta Inserm povezuje kvalitetniju prehranu s 20-30% manjim rizikom za pojavu astme.
12.07.2018.
Mediteranska prehrana u prevenciji osteoporoze
Istraživanje talijanskih znanstvenika sa sveučilišta u Bologni ukazuje na manji rizik za osteoporozu kod osoba koje preferiraju mediteranski način prehrane.
12.07.2018.
Novi model Školske sheme
Ministarstvo poljoprivrede je najavljen novi model Školske sheme koji će se primjenjivati od jeseni.
06.07.2018.
Učinak upozorenja na pakiranjima hrane
Upozorenja slična onima na kutijama cigareta mogu smanjiti izglede za kupovinu hrane s visokim udjelom šećera i masti, utvrdili su australski znanstvenici.
05.07.2018.
Orašasti plodovi za zdravije spermije
Španjolski znanstvenici s Universitat Rovira i Virgili su utvrdili kako svakodnevna konzumacija badema, lješnjaka i oraha doprinosi kvaliteti i pokretljivosti spermija.
15.06.2018.
Raste konzumacija ribe
Globalna konzumacija ribe dosegnula je rekordnu razinu od 20 kilograma po stanovniku, objavio je UN.
12.06.2018.
Mediteranska prehrana pomlađuje mozak
Mediteranska prehrana bogata voćem, povrćem, mahunarkama, ribom i zdravim mastima usporava starenje mozga, objavili su američki znanstvenici.
11.06.2018.
Gen povezuje sol i hipertenziju
Američki znanstvenici s University of Virginia su utvrdili kako inačica gena prisutnog kod gotovo polovice populacije otežava eliminaciju suvišne soli iz organizma.
04.06.2018.
Prehrana i rizik za zatajenje srca
Prečesti unos mesa, mliječnih proizvoda i nekih drugih namirnica s visokim udjelom proteina je povezan s do 50% većim rizikom za zatajenje srca, sugeriraju nalazi prikupljeni od 2400 muškaraca srednje životne dobi.
28.05.2018.
Veza prehrane i preživljavanja raka dojke
Prehrana s malim udjelom masti je u novom istraživanju provedenom u SAD povezana s 22% većim izgledima za preživljavanje raka dojke, objavio je znanstveni časopis JAMA Oncology.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
4,0
umjerena
Crkvina
4,6
umjerena
Maslina
2,2
umjerena
Grab
0,6
niska
Trputac
0,6
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Borovi
0,3
niska
Trave
0,8
niska
Orah
0,1
niska
Koprive
0,2
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
6,4
visoka
Borovi
6,1
visoka
Trave
2,8
umjerena
Jasen
0,6
niska
Crkvina
0,8
niska
Čempresi
0,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Maslina
6,4
visoka
Crkvina
6,0
visoka
Hrast crnika
3,4
umjerena
Trave
5,6
umjerena
Grab
1,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Trave
7,3
visoka
Borovi
3,8
umjerena
Koprive
2,2
umjerena
Hrast
1,3
niska
Trputac
0,6
niska
Kiselica
0,4
niska
Hrast
5,3
umjerena
Maslina
4,1
umjerena
Crkvina
2,6
umjerena
Borovi
1,8
niska
Jasen
1,6
niska
Trave
3,6
umjerena
Trave
7,1
visoka
Koprive
2,2
umjerena
Borovi
1,4
niska
Hrast
1,0
niska
Trputac
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: