Prehrana - vijesti

04.06.2018.
Prehrana i rizik za zatajenje srca
Prečesti unos mesa, mliječnih proizvoda i nekih drugih namirnica s visokim udjelom proteina je povezan s do 50% većim rizikom za zatajenje srca, sugeriraju nalazi prikupljeni od 2400 muškaraca srednje životne dobi.
28.05.2018.
Veza prehrane i preživljavanja raka dojke
Prehrana s malim udjelom masti je u novom istraživanju provedenom u SAD povezana s 22% većim izgledima za preživljavanje raka dojke, objavio je znanstveni časopis JAMA Oncology.
23.05.2018.
Bobičasto voće za zdravija pluća
Češća konzumacija bobičastog voća je povezana s poboljšanjem funkcije pluća, objavili su američki znanstvenici s Johns Hopkins University u Baltimoreu.
23.05.2018.
Mediteranska prehrana štiti od onečišćenja
Istraživanje provedeno na New York University sugerira kako mediteranska prehrana može pružiti zaštitu od posljedica onečišćenja zraka.
22.05.2018.
Studija preporučuje jaja u prehrani
Podaci kineskih znanstvenika prikupljeni od gotovo pola milijuna ispitanika sugeriraju kako dnevna konzumacija jaja smanjuje rizik za bolesti srca i moždani udar.
18.05.2018.
Veza prehrane i volumena mozga
Istraživanje provedeno u Nizozemskoj ukazuje na veći volumen mozga kod osoba čija prehrana sadrži više voća, povrća, orašastih plodova i ribe.
16.05.2018.
Nisu sve kalorije jednake
Kalorije podrijetlom iz zaslađenih napitaka ili tzv. brze hrane imaju izraženiji utjecaj na rizik za kardiometaboličke bolesti i pretilost nego kalorije podrijetlom iz primjerice voća, objavili su američki znanstvenici.
15.05.2018.
WHO protiv trans-masti
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) se zalaže za potpunu eliminaciju trans-masti iz prehrane u roku od pet godina.
14.05.2018.
London: Nove mjere protiv dječje pretilosti
Gradske vlasti Londona u sklopu mjera namijenjenih prevenciji pretilosti kod djece namjeravaju zabraniti oglašavanje tzv. brze hrane u sustavu javnog prijevoza.
13.05.2018.
Zdrava prehrana čuva sluh
Istraživanje provedeno u SAD uz sudjelovanje 82000 ispitanica povezuje zdravu prehranu sa smanjenjem rizika za slabljenje sluha, objavio je The Journal of Nutrition.
Čempresi
0,1
niska
Drveće
Korovi
Ambrozija
0,2
niska
Drveće
Drveće
Korovi
Čempresi
0,6
niska
Borovi
0,3
niska
Drveće
Korovi
Čempresi
0,4
niska
Crkvina
0,4
niska
Korovi
Crkvina
1,0
niska
Čempresi
0,5
niska
Trave
0,4
niska
Ambrozija
0,2
niska
Borovi
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: