Prehrana - vijesti
05.04.2018.
Povrće koristi zdravlju srca
Česta konzumacija povrća pomaže u održavanju zdravlja srčanožilnog sustava, pokazuje istraživanje provedeno uz sudjelovanje oko 1000 ispitanica starijih od 70 godina.
18.03.2018.
Manjak omega-3 upozorava na rizik za srce
Veća koncentracija omega-3 masnih kiselina u krvi je povezana s prosječno 33% manjim rizikom za smrt od svih stanja koja pogađaju srce i krvne žile.
16.03.2018.
Probiotici u prevenciji ekcema
Uzimanje probiotika tijekom trudnoće i razdoblja dojenja je u istraživanju britanskih znanstvenika povezano s prosječno 22% manjim rizikom za ekcem kod male djece.
14.03.2018.
Leća u prevenciji hipertenzije
Eksperimenti kanadskih znanstvenika provedeni na životinjama sugeriraju kako konzumacija leće olakšava kontrolu krvnog tlaka.
06.03.2018.
Zdrava prehrana ne poništava učinak soli
Istraživanje provedeno na Imperial College London sugerira kako načelno zdrava prehrana ne može poništiti posljedice pretjeranog unosa soli na zdravlje srca.
03.03.2018.
Nova studija podupire konzumaciju ribe
Osobama koje redovito jedu ribu prijeti manji rizik obolijevanja od multiple skleroze, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
03.03.2018.
Prehrana u prevenciji fraktura kuka
Istraživanje provedeno uz sudjelovanje ispitanica starijih od 50 godina povezuje zdravu prehranu sa smanjenjem rizika za frakture kuka, objavio je Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.
02.03.2018.
Omega-3 u prevenciji alergija na hranu
Svakodnevni unos omega-3 masnih kiselina tijekom trudnoće i prvih nekoliko mjeseci dojenja je u novoj studiji povezan sa smanjenjem rizika za alergije na hranu kod djece.
27.02.2018.
Prehrana u prevenciji depresije
Osobe koje se pridržavaju prehrane učinkovite u prevenciji hipertenzije (DASH) također imaju prosječno 11% manji rizik za depresiju, utvrdili su američki znanstvenici s Rush University.
20.02.2018.
Bademi i čokolada protiv kolesterola?
Pretile osobe koje redovito konzumiraju bademe i tamnu čokoladu imaju nižu koncentraciju kolesterola u krvi, sugerira istraživanje provedeno u SAD na Penn State University.
Prehrana po bolestima
Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.
Jelovnici po kalorijama
Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane