Prehrana - vijesti

16.04.2018.
Utjecaj ugljikohidrata na liječenje raka
Unos velikih količina ugljikohidrata tijekom 12 mjeseci prije početka terapije može povećati izglede za povratak karcinoma nakon privremenog uspjeha liječenja, sugeriraju podaci prikupljeni od pacijenata oboljelih od raka glave i ...
07.04.2018.
Prehrambene navike u Hrvatskoj
Rezultati nacionalnog istraživanja o prehrambenim navikama odrasle populacije pokazuju da unosimo veće količine ugljikohidrata od preporučenih, objavila je Hrvatska agencija za hranu (HAH).
05.04.2018.
Unos crvenog mesa i rak debelog crijeva
Prehrana koja obiluje crvenim mesom je u novom istraživanju britanskih znanstvenika povezana s povećanjem rizika obolijevanja od raka debelog crijeva.
05.04.2018.
Povrće koristi zdravlju srca
Česta konzumacija povrća pomaže u održavanju zdravlja srčanožilnog sustava, pokazuje istraživanje provedeno uz sudjelovanje oko 1000 ispitanica starijih od 70 godina.
18.03.2018.
Manjak omega-3 upozorava na rizik za srce
Veća koncentracija omega-3 masnih kiselina u krvi je povezana s prosječno 33% manjim rizikom za smrt od svih stanja koja pogađaju srce i krvne žile.
16.03.2018.
Probiotici u prevenciji ekcema
Uzimanje probiotika tijekom trudnoće i razdoblja dojenja je u istraživanju britanskih znanstvenika povezano s prosječno 22% manjim rizikom za ekcem kod male djece.
14.03.2018.
Leća u prevenciji hipertenzije
Eksperimenti kanadskih znanstvenika provedeni na životinjama sugeriraju kako konzumacija leće olakšava kontrolu krvnog tlaka.
06.03.2018.
Zdrava prehrana ne poništava učinak soli
Istraživanje provedeno na Imperial College London sugerira kako načelno zdrava prehrana ne može poništiti posljedice pretjeranog unosa soli na zdravlje srca.
03.03.2018.
Nova studija podupire konzumaciju ribe
Osobama koje redovito jedu ribu prijeti manji rizik obolijevanja od multiple skleroze, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
03.03.2018.
Prehrana u prevenciji fraktura kuka
Istraživanje provedeno uz sudjelovanje ispitanica starijih od 50 godina povezuje zdravu prehranu sa smanjenjem rizika za frakture kuka, objavio je Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.
Drveće
Trave
Borovi
8,8
visoka
Čempresi
6,4
visoka
Jasen
3,1
umjerena
Grab
2,8
umjerena
Crkvina
0,6
niska
Trave
0,4
niska
Drveće
Drveće
Drveće
Korovi
Breza
4,8
umjerena
Čempresi
2,6
umjerena
Vrba
2,6
umjerena
Topola
2,1
umjerena
Drveće
Drveće
Čempresi
9,8
visoka
Borovi
7,8
visoka
Vrba
6,2
visoka
Grab
6,2
visoka
Hrast crnika
6,1
visoka
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
7,8
visoka
Čempresi
6,9
visoka
Platana
5,1
umjerena
Grab
1,8
niska
Crkvina
2,1
umjerena
Trave
0,8
niska
Drveće
Drveće
Trave
Breza
7,7
visoka
Čempresi
6,3
visoka
Grab
6,2
visoka
Vrba
3,3
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Topola
1,3
niska
Čempresi
6,0
visoka
Jasen
3,9
umjerena
Koprive
5,0
umjerena
Borovi
2,6
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Lijeska
0,6
niska
Breza
7,3
visoka
Čempresi
6,3
visoka
Grab
4,3
umjerena
Topola
2,5
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Trave
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: