Prehrana - vijesti

23.05.2016.
Veza masne hrane i raka dojke
Češća konzumacija zasićenih masti u tinejdžerskoj dobi je povezana s jačanjem čimbenika rizika za rak dojke, objavili su američkih znanstvenici.
20.05.2016.
Zdrav život u prevenciji raka
Stručni časopis JAMA Oncology piše kako su zdrave životne navike povezane s 20-40% manjim rizikom obolijevanja od raka.
19.05.2016.
Krumpir i hipertenzija
Osobe koje jedu krumpir četiri ili više puta tjedno imaju povećane izglede za previsoki krvni tlak, sugerira istraživanje provedeno na Harvardu.
13.05.2016.
Voće u prevenciji raka dojke
Česta konzumacija voća u tinejdžerskoj dobi je u novoj studiji povezana s kasnijim smanjenjem rizika obolijevanja od raka dojke.
04.05.2016.
Korist od smanjenog unosa kalorija
Studija provedena u SAD na više od 200 zdravih osoba ukazuje na pozitivan učinak kontroliranog unosa kalorija.
26.04.2016.
Utjecaj prehrane na bolesti srca
Fokusiranje na zdrave namirnice, primjerice one karakteristične za mediteransku prehranu, je presudno za prevenciju bolesti srca, objavili su novozelandski znanstvenici.
25.04.2016.
Povezanost prehrane i raka prostate
Američki znanstvenici s University of North Carolina su utvrdili vezu između konzumacije masne hrane i progresije raka prostate.
22.04.2016.
Čimbenici rizika za rak želuca
Česta konzumacija alkohola i mesnih prerađevina te prevelika tjelesna masa spadaju među najvažnije čimbenike rizika za rak želuca, pokazuje novo istraživanje.
19.04.2016.
Sklonost slatkoj hrani i kilogrami
Mala djeca koja više vole slatkiše od slanih grickalica imaju veće izglede za preveliku tjelesnu masu, pokazuje istraživanje provedeno u SAD.
17.04.2016.
Prehrana i preživljavanje raka dojke
Prehrana s malim udjelom masti je povezana s 20% manjim rizikom za smrt kod pacijentica s rakom dojke, sugerira istraživanje provedeno na University of California.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
4,0
umjerena
Crkvina
4,6
umjerena
Maslina
2,2
umjerena
Grab
0,6
niska
Trputac
0,6
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Borovi
0,3
niska
Trave
0,8
niska
Orah
0,1
niska
Koprive
0,2
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
6,4
visoka
Borovi
6,1
visoka
Trave
2,8
umjerena
Jasen
0,6
niska
Crkvina
0,8
niska
Čempresi
0,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Maslina
6,4
visoka
Crkvina
6,0
visoka
Hrast crnika
3,4
umjerena
Trave
5,6
umjerena
Grab
1,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Trave
7,3
visoka
Borovi
3,8
umjerena
Koprive
2,2
umjerena
Hrast
1,3
niska
Trputac
0,6
niska
Kiselica
0,4
niska
Hrast
5,3
umjerena
Maslina
4,1
umjerena
Crkvina
2,6
umjerena
Borovi
1,8
niska
Jasen
1,6
niska
Trave
3,6
umjerena
Trave
7,1
visoka
Koprive
2,2
umjerena
Borovi
1,4
niska
Hrast
1,0
niska
Trputac
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: