Prehrana - vijesti

14.09.2015.
Novčani poticaj za zdraviju prehranu
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako davanje novčanih nagrada može potaknuti djecu da jedu više voća i povrća.
08.09.2015.
Vitamin C koristi srcu
Uzimanje dodatnog vitamina C je u istraživanju američkih znanstvenika povezano s pozitivnim učinkom na zdravlje srca i krvnih žila.
07.09.2015.
Studija o smanjenju unosa kalorija
Smanjeni unos kalorija je povezan s manjim rizikom za bolesti srca, dijabetes tipa 2 i druge bolesti povezane s odmaklom životnom dobi, objavili su američki znanstvenici.
06.09.2015.
Orašasti plodovi za zdravije srce
Redovita konzumacija male količine orašastih plodova je u novoj studiji povezana s manjim rizikom za razvoj stanja povezanih s bolestima srca.
29.08.2015.
Manjak sna i apetit djece
Djeca kojoj nedostaje sna su sklonija pretjeranoj konzumaciji hrane, piše International Journal of Obesity.
29.08.2015.
Unos proteina za zdravije srce
Prehrana s visokim udjelom amino-kiselina, materijala od kojeg se sastoje proteini, je povezana s pozitivnim učinkom na zdravlje srca i krvnih žila.
26.08.2015.
Prehrana majki i zdravlje srca beba
Zdrava prehrana prije i tijekom trudnoće je povezana s manjim rizikom za prirođene anomalije srca kod djece, pokazuje istraživanje provedeno u SAD.
18.08.2015.
Stručnjaci za kontrolu unosa masti
Ograničavanje unosa masti je za kontrolu tjelesne mase važnije od ograničavanja unosa ugljikohidrata,objavili su američki znanstvenici.
17.08.2015.
Pržena hrana i bolesti srca
Česta konzumacija pržene hrane je povezana s prosječno 56% većim rizikom za bolesti srca, piše stručni časopis Circulation.
17.08.2015.
Proteini za doručak
Redoviti unos proteina za doručak je u studiji provedenoj u SAD povezan s boljom kontrolom tjelesne mase.
Trave
Korovi
Crkvina
0,8
niska
Trave
1,1
niska
Loboda
0,2
niska
Ambrozija
0,2
niska
Trave
Korovi
Korovi
Koprive
4,1
umjerena
Ambrozija
2,1
umjerena
Trave
1,9
niska
Pelin
0,8
niska
Loboda
0,4
niska
Korovi
Korovi
Crkvina
2,5
umjerena
Trputac
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Trave
Korovi
Crkvina
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Trave
Korovi
Trave
Koprive
6,2
visoka
Ambrozija
3,5
umjerena
Pelin
1,3
niska
Trputac
1,0
niska
Trave
1,5
niska
Loboda
0,6
niska
Koprive
2,4
umjerena
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Ambrozija
0,2
niska
Koprive
6,4
visoka
Ambrozija
3,5
umjerena
Trputac
1,0
niska
Trave
1,5
niska
Pelin
0,8
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: