Prehrana - vijesti

13.08.2015.
Sastojak čokolade za oboljele od Parkinsona
Njemački znanstvenici sa sveučilišta u Dresdenu su objavili kako sastojak čokolade može potaknuti izlučivanje dopamina i ublažiti simptome Parkinsonove bolesti.
11.08.2015.
Riba u prevenciji nazalnih alergija
Konzumacija ribe bogate uljem je u studiji švedskih znanstvenika povezana s manjim rizikom za nazalne alergije kod djece.
28.07.2015.
Zdrava prehrana štiti mozak
Istraživanje provedeno u SAD povezuje zdravu prehranu s manjim rizikom za poteškoće s funkcijom mozga kod osoba starije životne dobi.
17.07.2015.
Potvrda učinka zdrave prehrane
Zdrava prehrana je u istraživanju provedenom u SAD povezano s prosječno 20% manjim rizikom za smrt od bolesti srca i raka.
14.07.2015.
Liječnici za porez na šećer
Britanska udruga liječnika se zalaže za dodatno oporezivanje zaslađenih napitaka po stopi od najmanje 20%.
06.07.2015.
Veća dostupnost hrane vodi u pretilost
Povećana dostupnost hrane je u dvije trećine zemalja povezana s povećanjem učestalosti pretilosti, objavili su novozelandski znanstvenici.
05.07.2015.
Doprinos šećera depresiji
American Journal of Clinical Nutrition je objavio istraživanje koje sugerira kako unos šećera doprinosi depresiji.
01.07.2015.
Roditelji trebaju dati dobar primjer djeci
Američka akademija pedijatrije je objavila preporuke u kojima se roditelje poziva da zdravim životnim navikama pruže dobar primjer djeci.
27.06.2015.
Unos masti i dugovječnost
Osobe starije životne dobi koje konzumiraju više masti iz ribe i povrća imaju veće izglede za duži život, objavili su švedski znanstvenici.
27.06.2015.
Utjecaj prehrane na kognitivne sposobnosti
Prehrana s visokim udjelom šećera i tzv. loših masti je u novoj studiji provedenoj na životinjama povezana sa slabijim rezultatima na testovima kognitivnih sposobnosti.
Hrast crnika
2,6
umjerena
Grab
2,3
umjerena
Crkvina
2,6
umjerena
Maslina
0,9
niska
Čempresi
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Hrast
2,8
umjerena
Breza
2,3
umjerena
Koprive
3,0
umjerena
Trave
1,9
niska
Hrast crnika
7,7
visoka
Crkvina
6,7
visoka
Borovi
5,4
umjerena
Trave
6,7
visoka
Maslina
3,3
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Maslina
6,9
visoka
Hrast crnika
4,1
umjerena
Crkvina
4,5
umjerena
Čempresi
2,9
umjerena
Grab
2,6
umjerena
Trave
2,8
umjerena
Borovi
5,2
umjerena
Trave
6,8
visoka
Hrast
2,8
umjerena
Koprive
3,5
umjerena
Kiselica
2,2
umjerena
Breza
1,4
niska
Grab
6,3
visoka
Hrast
6,2
visoka
Čempresi
6,1
visoka
Koprive
5,7
umjerena
Borovi
2,9
umjerena
Trave
6,3
visoka
Borovi
6,5
visoka
Hrast
3,3
umjerena
Koprive
4,9
umjerena
Čempresi
3,3
umjerena
Trave
6,7
visoka
Breza
2,8
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: