Prehrana - vijesti

02.06.2015.
Prehrana i smrtnost od raka prostate
Pacijenti s rakom prostate koji preferiraju tzv. zapadnjačku prehranu imaju 2,5 puta veći rizik za smrt, objavili su znanstvenici s Harvarda.
22.05.2015.
Preskakanje obroka deblja
Istraživanje provedeno u SAD na Ohio State University je povezalo preskakanje obroka s većim izgledima za nakupljanje masnih naslaga oko abdomena.
07.05.2015.
Zdrava prehrana štiti mozak
Česta konzumacija voća, povrća i ribe je povezana s do 25% manjim izgledima za slabljenje kognitivnih sposobnosti u starijoj životnoj dobi.
22.04.2015.
Probioticima protiv depresije
Istraživanje nizozemskih znanstvenika sugerira kako je unos probiotika povezan s prevencijom simptoma depresije.
20.04.2015.
Šećer reducira stres
Konzumacija napitaka sa šećerom može reducirati stres, objavili su znanstvenici s University of California.
19.04.2015.
Nova studija hvali mlijeko
Istraživanje provedeno u SAD na University of Kansas povezuje konzumaciju mlijeka s većom prisutnošću ključnog antioksidansa u mozgu.
08.04.2015.
Pržena hrana i zatajenje srca
Česta konzumacija pržene hrane je u istraživanju provedenom na Harvardu povezana s većim rizikom za zatajenje srca.
07.04.2015.
Svjetski dan zdravlja, 7.travnja
Sigurnost hrane tema je ovogodišnjeg Svjetskog dana zdravlja, 7. travnja, kojim Svjetska zdravstvena organizacija želi podići svijest o tom globalnom javnozdravstvenom pitanju svih sudionika u prehrambenom lancu - od uzgajivača, ...
02.04.2015.
Lisnato povrće u prevenciji demencije
Svakodnevni obroci zelenog lisnatog povrća su u novoj studiji američkih znanstvenika povezani s manjim rizikom za demenciju.
26.03.2015.
Studija hvali integralne žitarice
Česta konzumacija integralnih žitarica je u novoj studiji znanstvenika s Harvarda povezana s dužim očekivanim trajanjem života.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
5,7
umjerena
Maslina
4,0
umjerena
Crkvina
2,1
umjerena
Grab
1,4
niska
Trave
1,1
niska
Trputac
0,2
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Borovi
0,6
niska
Trave
1,1
niska
Koprive
0,6
niska
Orah
0,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
8,2
visoka
Borovi
6,2
visoka
Trave
6,9
visoka
Jasen
2,8
umjerena
Crkvina
3,6
umjerena
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Maslina
6,4
visoka
Crkvina
6,0
visoka
Hrast crnika
2,3
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Grab
2,1
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
3,8
umjerena
Trave
6,7
visoka
Koprive
2,2
umjerena
Hrast
1,3
niska
Trputac
0,6
niska
Kiselica
0,4
niska
Hrast
4,9
umjerena
Maslina
3,9
umjerena
Borovi
1,8
niska
Crkvina
2,3
umjerena
Jasen
1,5
niska
Trave
3,0
umjerena
Trave
7,0
visoka
Borovi
2,3
umjerena
Koprive
2,1
umjerena
Hrast
0,6
niska
Trputac
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: