Prehrana - vijesti
28.09.2015.
Zdrave navike u prevenciji raka
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji pokazuje kako bi zdrava prehrana, redovita tjelesna aktivnost, nepušenje i ograničavanje konzumacije alkohola spriječili trećinu svih slučajeva raka.
27.09.2015.
Studija o prevenciji dijabetesa tipa 2
15-godišnje istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako su zdrava prehrana i redovita tjelovježba u prevenciji dijabetesa tipa 2 kod rizičnih osoba učinkovitije od uzimanja lijekova.
24.09.2015.
Voće i povrće u kontroli tjelesne mase
Istraživanje provedeno na Harvardu pokazuje kako je redovita konzumacija voća i povrća ključna za učinkovitu kontrolu tjelesne mase.
23.09.2015.
Učinak masne hrane na apetit
Konzumacija masne hrane može utjecati na funkciju mehanizma kontrole gladi u mozgu te dovesti do nepotrebnog prejedanja, objavili su američki znanstvenici.
23.09.2015.
Djeca najviše vole jabuke
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako su jabuke najomiljenije voće kod djece u dobi od 2 do 19 godina.
22.09.2015.
Zdrava prehrana protiv depresije
Istraživanje španjolskih znanstvenika sa sveučilišta u Las Palmasu ukazuje na važnu ulogu zdrave prehrane u prevenciji demencije.
16.09.2015.
Ribom protiv depresije
Česta konzumacija ribe je u istraživanju provedenom u Kini povezana s do 17% manjim rizikom za depresiju, piše Journal of Epidemiology & Community Health.
14.09.2015.
Crijevne bakterije i učinkovitost dijete
Sastav crijevne flore ima veliki utjecaj na učinkovitost režima prehrane namijenjenih gubitku suvišnih kilograma, objavili su švedski znanstvenici.
14.09.2015.
Novčani poticaj za zdraviju prehranu
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako davanje novčanih nagrada može potaknuti djecu da jedu više voća i povrća.
08.09.2015.
Vitamin C koristi srcu
Uzimanje dodatnog vitamina C je u istraživanju američkih znanstvenika povezano s pozitivnim učinkom na zdravlje srca i krvnih žila.
Prehrana po bolestima
Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.
Jelovnici po kalorijama
Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane