Prehrana - vijesti

19.02.2015.
Konzumacija marihuane i apetit
Potreba za hranom nakon konzumacije marihuane je posljedica promjena aktivnosti neurona inače zaduženih za kontrolu apetita.
13.02.2015.
Potvrda učinka mediteranske prehrane
Istraživanje provedeno na Columbia University u New Yorku povezuje mediteranski način prehrane s manjim rizikom za ishemijski moždani udar.
11.02.2015.
Ljute paprike za mršavljenje
Kapsaicin, sastojak ljutih paprika, je u novom istraživanju povezan s poticanjem sagorijevanja kalorija u organizmu.
05.02.2015.
Zdrava prehrana štiti pluća
Istraživanje francuskih znanstvenika sugerira kako je zdravom prehranom moguće za trećinu smanjiti rizik obolijevanja od kronične opstrukcijske plućne bolesti (KOPB).
19.01.2015.
Prehrana u prevenciji dijabetesa tipa 2
Istraživanje provedeno na Harvardu povezuje zdrave prehrambene navike sa smanjenjem rizika za dijabetes tipa 2.
17.01.2015.
Avokadom protiv kolesterola
Redovita konzumacija avokada je u novoj studiji provedenoj u SAD povezana sa snižavanjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi.
14.01.2015.
Unos vlakana smanjuje rizik za smrt
Rezultati istraživanja provedenog u Kini povezuju česti unos prehrambenih vlakana s prosječno 16% manjim rizikom za smrt od bilo kojeg uzroka.
12.01.2015.
Optimizam za zdravije srce
Osobe s optimističnim pogledom na svijet imaju znatno bolje zdravlje kardiovaskularnog sustava, objavili su američki znanstvenici.
12.01.2015.
Borovnice u kontroli krvnog tlaka
Svakodnevna konzumacija borovnica je u novoj studiji američkih znanstvenika povezana s manjim rizikom za previsoki krvni tlak.
09.01.2015.
Zdrave navike za zdravo srce
Pridržavanje zdravih životnih navika u mlađoj i srednjoj životnoj dobi može rizik za bolesti srca smanjiti do 90%, objavili su američki znanstvenici.
Trave
Korovi
Crkvina
0,4
niska
Trave
0,4
niska
Trave
Korovi
Trave
Korovi
Ambrozija
7,5
visoka
Loboda
0,8
niska
Trave
0,4
niska
Koprive
0,2
niska
Trave
Korovi
Trave
Korovi
Crkvina
0,8
niska
Trave
1,1
niska
Trputac
0,4
niska
Hrast
0,3
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
1,1
niska
Ambrozija
0,4
niska
Trave
0,4
niska
Trave
Korovi
Ambrozija
6,9
visoka
Koprive
1,7
niska
Loboda
0,6
niska
Pelin
0,4
niska
Trputac
0,2
niska
Trave
0,4
niska
Crkvina
2,4
umjerena
Čempresi
0,3
niska
Trputac
0,2
niska
Trave
0,4
niska
Ambrozija
6,1
visoka
Koprive
1,5
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: