Prehrana - vijesti

01.12.2014.
Korisno poticanje djece na kuhanje
Djeca uključena u pripremanje hrane su sklonija zdravijoj prehrani, pokazalo je istraživanje provedeno u SAD.
26.11.2014.
Jogurt u prevenciji dijabetesa?
Svakodnevna konzumacija jogurta je u istraživanju znanstvenika s Harvarda povezana s prosječno 18% manjim rizikom za dijabetes tipa 2.
23.11.2014.
Antioksidansi štite srce od zagađenja
Flavonoidi, antioksidansi prisutni u voću, povrću, čokoladi i vinu, mogu pružiti zaštitu od bolesti srca prouzročenih zagađenjem zraka.
20.11.2014.
Trans-masti štete pamćenju
Trans-masti iz tzv. brze hrane mogu imati negativan učinak na pamćenje, sugerira istraživanje provedeno na University of California.
18.11.2014.
Mediteranskom prehranom protiv pretilosti
Mediteranska prehrana je u borbi protiv pretilosti učinkovitija od običnog ograničavanja unosa kalorija, tvrde britanski stručnjaci.
16.11.2014.
Studija o intoleranciji laktoze
Osobe koje ne toleriraju laktozu imaju manji rizik obolijevanja od nekih oblika raka, piše British Journal of Cancer.
13.11.2014.
Rano usvajanje prehrambenih navika
Nalazi američkih znanstvenika ukazuju na pozitivne učinke ranog određivanja pravila i ograničenja glede dječje prehrane.
10.11.2014.
Gluten nije jedini krivac za celijakaliju
Novi nalazi sugeriraju kako gluten nije jedini protein iz žitarica koji uzrokuje poteškoće osobama s celijakalijom.
10.11.2014.
Omega-3 za prestanak pušenja
Unos omega-3 masnih kiselina je u istraživanju izraelskih znanstvenika sa sveučilišta u Haifi povezan s lakšim prestankom pušenja.
09.11.2014.
Veza triglicerida i raka prostate
Nalazi američkih znanstvenika ukazuju na vezu povišene koncentracije triglicerida u krvi i 35% većeg rizika za povratak raka prostate nakon operacije.
Drveće
Borovi
7,0
visoka
Čempresi
6,1
visoka
Jasen
3,9
umjerena
Grab
3,8
umjerena
Crkvina
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Korovi
Breza
7,5
visoka
Čempresi
5,7
umjerena
Topola
2,6
umjerena
Grab
2,1
umjerena
Jasen
1,9
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Borovi
7,9
visoka
Čempresi
6,1
visoka
Jasen
4,9
umjerena
Grab
3,8
umjerena
Hrast
3,4
umjerena
Crkvina
0,6
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Čempresi
11,4
visoka
Borovi
6,6
visoka
Platana
5,4
umjerena
Grab
2,3
umjerena
Crkvina
2,7
umjerena
Trave
1,1
niska
Drveće
Trave
Breza
6,3
visoka
Čempresi
3,0
umjerena
Grab
2,8
umjerena
Jasen
1,0
niska
Vrba
0,6
niska
Hrast
0,4
niska
Čempresi
Borovi
7,0
visoka
Jasen
6,2
visoka
Koprive
3,0
umjerena
Trave
3,8
umjerena
Lijeska
1,1
niska
Breza
1,3
niska
Čempresi
1,0
niska
Grab
0,9
niska
Topola
0,6
niska
Jasen
0,4
niska
Trave
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: