Prehrana - vijesti

12.01.2015.
Optimizam za zdravije srce
Osobe s optimističnim pogledom na svijet imaju znatno bolje zdravlje kardiovaskularnog sustava, objavili su američki znanstvenici.
12.01.2015.
Borovnice u kontroli krvnog tlaka
Svakodnevna konzumacija borovnica je u novoj studiji američkih znanstvenika povezana s manjim rizikom za previsoki krvni tlak.
09.01.2015.
Zdrave navike za zdravo srce
Pridržavanje zdravih životnih navika u mlađoj i srednjoj životnoj dobi može rizik za bolesti srca smanjiti do 90%, objavili su američki znanstvenici.
08.01.2015.
Više kalorija unosimo nakon blagdana?
Podaci američkih znanstvenika sugeriraju kako nakon blagdanskog razdoblja raste učestalost kupovanja tzv. junk fooda.
07.01.2015.
Studija upozorava na šećer iz mesa
Novi nalazi sugeriraju kako je šećer Neu5Gc prisutan u crvenom mesu uzrok povećanja rizika za zdravlje.
06.01.2015.
Integralne žitarice za duži život
Istraživanje provedeno na Harvardu je povezalo redovitu konzumaciju integralnih žitarica s manjim rizikom za smrt od bolesti srca i drugih uzroka.
31.12.2014.
Dvije šalice mlijeka za djecu
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako bi djeca predškolske dobi trebala svakodnevno piti dvije šalice mlijeka.
29.12.2014.
Mogućnost prevencije dijabetesa
Kombinacija kvalitetne prehrane i tjelovježbe je iznimno učinkovita u prevenciji dijabetesa tipa 2 kod oba spola, objavili su austrijski znanstvenici.
23.12.2014.
"Fast food" za slabije ocjene
Česta konzumacija tzv. brze hrane je povezana sa slabijim ocjenama kod 8544 učenika u osnovnoj školi, piše časopis Clinical Pediatrics.
10.12.2014.
Razjašnjena želja za glukozom
Istraživači s Imperial College London su identificirali mehanizam koji u mozgu potiče želju za unosom hrane koja sadrži glukozu.
Trave
Korovi
Crkvina
0,8
niska
Trave
1,1
niska
Loboda
0,2
niska
Ambrozija
0,2
niska
Trave
Korovi
Korovi
Koprive
4,1
umjerena
Ambrozija
2,1
umjerena
Trave
1,9
niska
Pelin
0,8
niska
Loboda
0,4
niska
Korovi
Korovi
Crkvina
2,5
umjerena
Trputac
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Trave
Korovi
Trave
Korovi
Crkvina
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Trave
Korovi
Trave
Koprive
6,2
visoka
Ambrozija
3,5
umjerena
Pelin
1,3
niska
Trputac
1,0
niska
Trave
1,5
niska
Loboda
0,6
niska
Koprive
2,4
umjerena
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Ambrozija
0,2
niska
Koprive
6,4
visoka
Ambrozija
3,5
umjerena
Trputac
1,0
niska
Trave
1,5
niska
Pelin
0,8
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: