Prehrana - vijesti

09.11.2010.
Konzumacija crvenog mesa i rizik za rak
Osobe koje česti jedu crveno meso mogu imati veće izglede za obolijevanje od raka jednjaka i želuca, pokazalo je istraživanje provedeno u SAD na gotovo 500000 ispitanika.
06.11.2010.
Mediteranska prehrana za lakšu kontrolu tjelesne mase
Osobe koje se pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju manje izglede za povećanje tjelesne mase do kojeg često dolazi starenjem, objavili su španjolski znanstvenici.
29.10.2010.
Rizici smanjenja biološke raznolikosti
Ujedinjeni narodi upozoravaju kako će nastavljanjem smanjenja biološke raznolikosti usjeva doći u opasnost globalna opskrba hranom.
22.10.2010.
Prehrana očeva i dijabetes kod djece
Muškarci čija prehrana obiluje mastima češće imaju djecu pogođenu dijabetesom, sugerira istraživanje australskih znanstvenika s University of New South Wales.
22.10.2010.
Povrće smanjuje rizik za rak dojke
Žene koje češće konzumiraju povrće imaju znatno manji rizik obolijevanja od raka dojke, objavio je American Journal of Epidemiology.
20.10.2010.
Vitamin B12 može smanjiti rizik za Alzheimerovu bolest
Istraživanje provedeno u Finskoj je pokazalo kako osobe s najvišom razinom vitamina B12 imaju najmanji rizik obolijevanja od Alzheimerove bolesti.
19.10.2010.
Studija: Sastojak tamne čokolade protiv visokog kolesterola
Britanski znanstvenici s Hull University tvrde kako sastojak tamne čokolade dijabetičarima može pomoći u kontroli povišene koncentracije kolesterola u krvi.
18.10.2010.
Mediteranska prehrana smanjuje rizik za dijabetes
Osobe starije životne dobi koje se pridržavaju tradicionalne mediteranske prehrane imaju manji rizik za dijabetes tipa 2, čak i bez ograničavanja unosa kalorija ili stroge kontrole tjelesne mase.
15.10.2010.
Buka utječe na okus hrane
Prisutnost buke može utjecati na intenzitet i kvalitetu okusa hrane, tvrde britanski znanstvenici s University of Manchester.
09.10.2010.
Riba u prehrani smanjuje smrtnost od raka prostate
Česta konzumacija ribe ne prevenira rak prostate, ali kod oboljelih muškaraca može smanjiti rizik za smrt, sugerira istraživanje kanadskih znanstvenika s McGill University.
Grab
4,0
umjerena
Jasen
2,6
umjerena
Čempresi
2,5
umjerena
Crkvina
2,3
umjerena
Maslina
1,5
niska
Trave
1,1
niska
Borovi
2,3
umjerena
Hrast
2,3
umjerena
Vrba
1,9
niska
Trave
1,9
niska
Koprive
0,6
niska
Jasen
5,9
umjerena
Hrast
4,9
umjerena
Borovi
3,3
umjerena
Čempresi
2,8
umjerena
Crkvina
2,8
umjerena
Trave
1,1
niska
Čempresi
4,9
umjerena
Crkvina
6,3
visoka
Hrast crnika
3,3
umjerena
Maslina
2,8
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
4,9
umjerena
Hrast
2,8
umjerena
Trave
6,0
visoka
Čempresi
2,2
umjerena
Koprive
2,3
umjerena
Kiselica
1,0
niska
Crkvina
4,8
umjerena
Čempresi
2,3
umjerena
Jasen
1,1
niska
Grab
0,9
niska
Trave
1,5
niska
Borovi
2,9
umjerena
Hrast
1,8
niska
Koprive
2,3
umjerena
Trave
1,5
niska
Breza
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: