Tjelovježba - vijesti

13.07.2010.
Tjelovježba i vitamin D u prevenciji demencije
Tjelesna aktivnost i odgovarajuća koncentracija vitamina D u krvi su ključni u smanjenju rizika za slabljenje kognitivnih sposobnosti i demencije, pokazala su dva nova istraživanja.
09.07.2010.
Nova studija o tjelesnoj neaktivnosti djece i pretilosti
Nalazi studije britanskih znanstvenika s Peninsula Medical School u Plymouthu pokazuju da je pretilost uzrok tjelesne neaktivnosti djece, a ne njezina posljedica.
05.07.2010.
Joga olakšava poteškoće sa snom
Istraživanje provedeno na pacijentima uspješno liječenima od karcinoma je pokazalo kako prakticiranje joge ublažava poteškoće sa snom.
01.07.2010.
Vožnja na biciklu za lakšu kontrolu tjelesne mase
Žene koje voze bicikl samo 5 minuta dnevno imaju manje izglede za povećanje tjelesne mase ulaskom u srednju životnu dob, pokazalo je istraživanje provedeno na Harvardu.
24.06.2010.
Završena 3. kros utrka VOLIM TRČANJE
Završena je 3. Kros utrka VOLIM TRČANJE. Utrka je održana na savskom nasipu kod Boćarskog doma u utorak, 22. lipnja, u organizaciji Društva športske rekreacije Aktivan život. Broj prijavljenih natjecatelja nadmašio je sva ...
22.06.2010.
3. kros utrka VOLIM TRČANJE
Društvo športske rekreacije Aktivan život organizira već treću godinu za redom Kros utrku VOLIM TRČANJE u cilju promicanja zdravog i aktivnog načina života. Utrka će se održati 22. lipnja 2010. od 10 sati u Zagrebu na savskom ...
19.06.2010.
Tjelovježba pomaže u kontroli astme
Odrasle osobe koje imaju poteškoća u kontroli astme uz pomoć lijekova mogu imati koristi od redovite tjelovježbe, kažu kanadski znanstvenici s York University u Torontu.
07.06.2010.
Jesti prije tjelovježbe ili ne?
Skupina europskih znanstvenika je objavila kako je izbjegavanje hrane neposredno prije tjelovježbe povezano s većim izgledima za smanjenje masnog tkiva.
02.06.2010.
Istraživanje o učinku kratkotrajne tjelovježbe
10 minuta žustre tjelesne aktivnosti potiče pozitivne metaboličke promjene koje traju najmanje jedan sat, sugeriraju nalazi istraživanja provedenog u Massachusetts General Hospital.
13.05.2010.
Serija predavanja "Kretanjem do zdravlja"
KRETANJEM DO ZDRAVLJA moto je koji promovira Društvo športske rekreakcije Aktivan život s ciljem promicanja zdravog i aktivnog života. Na žalost, kroz godine, sve brže živimo pa tako imamo sve manje vremena za brigu o našem ...
Čempresi
0,4
niska
Čempresi
0,1
niska
Borovi
0,3
niska
Čempresi
0,3
niska
Crkvina
0,2
niska
Čempresi
0,5
niska
Čempresi
0,4
niska
Čempresi
0,1
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.