Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

02.10.2024.

Obilježavanje Nacionalnog dana hodanja 2024. godine

Obilježavanje Svjetskog dana hodanja je pokrenula vodeća međunarodna organizacija za rekreaciju (Sport za sve) – TAFISA (engl. The Association For International Sport for All) 1991. godine te je prijedlog da se svaki prvi vikend u ...

18.08.2024.

Novi pristup borbi protiv simptoma menopauze

Studija znanstvenika s University College London sugerira kako plivanje u hladnoj vodi može reducirati fizičke i psihičke simptome menopauze.

22.07.2024.

Hodanjem protiv bolova u leđima

Australski znanstvenici s Macquarie University su utvrdili kako su se osobe koji su hodale pet puta tjedno u prosjeku 30 minuta dnevno riješile bola u leđima na gotovo dvostruko dulji period u usporedbi s ispitanicima iz kontrolne ...

25.06.2024.

Dodatna korist od tjelovježbe na otvorenom

Istraživači s Texas A&M University su utvrdili kako tjelovježba na otvorenom sa sobom nosi dodatne pozitivne učinke na zdravlje.

03.06.2024.

Svjetski dan bicikla, 3. lipnja

Svjetski dan bicikla, koji se obilježava 3. lipnja, usvojen je 2018. godine rezolucijom Opće skupštine UN-a, koja je prepoznala bicikl kao "jednostavno, cjenovno pristupačno, pouzdano i ekološki prihvatljivo održivo prijevozno ...

23.05.2024.

Svjetski dan sporta, 25.5.2024.

Grad Zagreb i Zagrebački savez sportske rekreacije Sport za sve i ove će godine, u subotu, 25. svibnja 2024. na ŠRC Trnje, Ulica Grada Vukovara 236e obilježiti Svjetski dan sporta.

22.05.2024.

SPORT za sve = ZDRAVLJE za sve

Tjelesna aktivnost, kao jedan od čimbenika zdravog načina života, definitivno ima svoju ulogu u postizanju i održavanju zdravlja u svim njegovim aspektima od fizičkog, mentalnog, socijalnog emocionalnog, intelektualnog i okolišnog ...

10.05.2024.

Međunarodni dan tjelesne aktivnosti - Dan kretanja za zdravlje

Svjetska zdravstvena organizacija ističe redovitu tjelesnu aktivnost kao jedan od najvažnijih preduvjeta dobrog zdravlja.

02.05.2024.

Tjelovježba koristi mentalnom zdravlju djece

Istraživanje tajvanskih znanstvenika pokazuje kako tjelesno aktivnijoj djeci prijeti manji rizik za simptome depresije, anksioznost i poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću (ADHD).