Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

10.12.2010.

Tjelesna aktivnost za bolji uspjeh u školi

Djevojčice koje u školu idu pješice ili biciklom imaju bolje rezultate na testovima verbalnih i matematičkih sposobnosti u odnosu na svoje kolegice koje u školu voze roditelji ili putuju javnim prijevozom.

09.12.2010.

Različiti simptomi potresa mozga kod dječaka i djevojčica

Istraživanje provedeno na skupini srednjoškolaca je pokazalo kako su dječaci nakon potresa mozga češće konfuzni, dok su djevojčice obično naizgled pospane i mamurne.

01.12.2010.

Redovite šetnje mogu usporiti slabljenje mentalnih sposobnosti

Kod osoba koje prehodaju oko 8 kilometara tjedno se bilježi usporavanje pada mentalnih sposobnosti povezanih s Alzheimerovom bolešću, objavili su američki znanstvenici.

25.11.2010.

Tjelovježba za lakšu kontrolu razine šećera u krvi

Kombinacija aerobnih vježbi i vježbanja s utezima se pokazala najučinkovitijom u snižavanju koncentracije šećera u krvi kod osoba s dijabetesom.

24.11.2010.

Čip omogućuje vježbanje paraliziranim osobama

Znanstvenici s londonskog University Collegea su razvili minijaturni čip koji nakon implantacije u blizini kralježnice omogućuje pomoć pri tjelovježbi.

04.11.2010.

Istraživanje: Tjelovježba u prevenciji prehlade

Osobe koje redovito vježbaju imaju manji rizik za prehladu, objavili su američki znanstvenici s Appalachian State University nakon praćenja 1000 ispitanika.

02.11.2010.

Tjelesna aktivnost smanjuje rizik za depresiju

Osobe koje su redovito tjelesno aktivne u slobodno vrijeme imaju manje izglede za pojavu simptoma depresije i anksioznosti, pokazalo je istraživanje provedeno u Norveškoj.

29.10.2010.

Hodanje u prevenciji raka dojke

Žene koje redovito odlaze u žustre šetnje imaju manji rizik obolijevanja od raka dojke nakon menopauze, pokazalo je istraživanje provedeno na Harvardu.