Žensko zdravlje - članci

11.09.2023.
Postporođajna depresija - bolest o kojoj se pretiho govori
Postojanje stigme spram psihičkih bolesti je općepoznata činjenica. Jedna od tih bolesti je depresija, a kada se dogodi nakon ostvarenog majčinstva, mnoge majke i članovi njihovih obitelji osjećaju sram, strah i zbunjenost. Sretno ...
24.05.2023.
Povezanost vitamina D i osteoporoze
Osteoporoza je progresivna metabolička bolest kostiju kod koje dolazi do smanjenja koštane gustoće i propadanja koštane strukture. Manjak vitamina D nije jedini uzrok osteoporoze, ali je neosporno da igra ključnu ulogu u zdravlju ...
26.04.2023.
Poremećaj željeza u ljudskom tijelu
Željezo je u ljudskom organizmu ključno u brojnim fiziološkim funkcijama – uključujući disanje, stvaranje energije i umnažanje stanica. Manjak željeza može dovesti do učestalog stanja kojeg poznajemo pod nazivom anemija, dok ...
29.12.2022.
Uloga fizikalne terapije u liječenju osteoporoze
Osteoporoza je kronično oboljenje koje je obilježeno gubitkom koštane mase i smanjenjem koštane gustoće, što rezultira povećanim rizikom za prijelome. Naziva se i "tihom epidemijom", budući da ne uzrokuje simptome sve do pojave ...
10.11.2022.
Anemija zbog manjka željeza - sideropenična anemija
Anemija zbog manjka željeza globalno je najčešći tip anemije, a manjak željeza ili sideropenija je jedan od najčešćih prehrambenih deficita, prisutan u do 25% ljudske populacije, što čini manjak željeza i anemiju manjka željeza ...
22.03.2022.
Migrena i kvaliteta života
Migrena značajno smanjuje kvalitetu života oboljelih. Adekvatno postavljena dijagnoza i liječenje, ali i razumijevanje same bolesti od strane oboljelih i njihove okoline ključ su za adekvatno liječenje te time i poboljšanje kvalitete ...
03.03.2022.
Rak dojke
Rak dojke je najčešće sijelo raka kod žena u Hrvatskoj i u svijetu te je najčešći uzrok smrti od zloćudnih tumora kod žena u svijetu. Zbog sve učinkovitijeg liječenja i otkrivanja bolesti u ranijem stadiju, zadnjih godina u ...
08.02.2022.
Glavobolja
Svatko od nas iskusio je glavobolju barem jednom u životu. Možemo reći da je po tome glavobolja zasigurno univerzalno iskustvo. Kad nam netko ili nešto zadaje stres, uobičajeno se kaže da nam "zadaje glavobolje".
13.09.2021.
Razlika između migrene i tenzijske glavobolje
Migrena i tenzijska glavobolja su visoko rasprostranjene neurološke bolesti sa znatnim socio-ekonomskim utjecajem, stoga je adekvatno razlikovanje ove dvije vrste glavobolje izuzetno bitno radi različitog pristupa liječenju.
22.06.2021.
Alergije na sunce
Alergijske reakcije u obliku osipa, plikova ili nekih drugih promjena mogu se javiti i nakon izlaganja suncu, što je situacija kad govorimo o alergiji na sunce. Svaki put s približavanjem ljeta postoji potreba da se ponovno pokrene ...
Drveće
Trave
Korovi
Hrast crnika
2,8
umjerena
Crkvina
1,7
niska
Trave
2,5
umjerena
Maslina
0,5
niska
Čempresi
0,3
niska
Trputac
0,2
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
2,7
umjerena
Borovi
1,9
niska
Trave
3,6
umjerena
Trputac
1,1
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
6,2
visoka
Trave
5,9
umjerena
Maslina
2,1
umjerena
Hrast
2,1
umjerena
Borovi
1,0
niska
Trputac
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast crnika
2,4
umjerena
Crkvina
3,1
umjerena
Maslina
2,2
umjerena
Trave
5,4
umjerena
Trputac
0,8
niska
Borovi
0,4
niska
Trave
8,6
visoka
Koprive
6,1
visoka
Borovi
0,8
niska
Trputac
1,0
niska
Pitomi kesten
0,4
niska
Kiselica
0,4
niska
Maslina
4,3
umjerena
Hrast crnika
3,8
umjerena
Crkvina
3,8
umjerena
Trave
6,1
visoka
Borovi
1,6
niska
Trave
3,8
umjerena
Borovi
0,8
niska
Trputac
0,8
niska
Koprive
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: