Žensko zdravlje - članci

02.01.2025.
Starenje i inkontinencija mokraće
Pojam inkontinencije mokraće podrazumijeva nevoljno pražnjenje mokraćnog mjehura. Zbog značajnih razlika u anatomiji donjega dijela mokraćnog sustava, inkontinencija mokraće se značajno češće javlja u ženskoj populaciji u odnosu ...
11.09.2023.
Postporođajna depresija - bolest o kojoj se pretiho govori
Postojanje stigme spram psihičkih bolesti je općepoznata činjenica. Jedna od tih bolesti je depresija, a kada se dogodi nakon ostvarenog majčinstva, mnoge majke i članovi njihovih obitelji osjećaju sram, strah i zbunjenost. Sretno ...
24.05.2023.
Povezanost vitamina D i osteoporoze
Osteoporoza je progresivna metabolička bolest kostiju kod koje dolazi do smanjenja koštane gustoće i propadanja koštane strukture. Manjak vitamina D nije jedini uzrok osteoporoze, ali je neosporno da igra ključnu ulogu u zdravlju ...
26.04.2023.
Poremećaj željeza u ljudskom tijelu
Željezo je u ljudskom organizmu ključno u brojnim fiziološkim funkcijama – uključujući disanje, stvaranje energije i umnažanje stanica. Manjak željeza može dovesti do učestalog stanja kojeg poznajemo pod nazivom anemija, dok ...
29.12.2022.
Uloga fizikalne terapije u liječenju osteoporoze
Osteoporoza je kronično oboljenje koje je obilježeno gubitkom koštane mase i smanjenjem koštane gustoće, što rezultira povećanim rizikom za prijelome. Naziva se i "tihom epidemijom", budući da ne uzrokuje simptome sve do pojave ...
10.11.2022.
Anemija zbog manjka željeza - sideropenična anemija
Anemija zbog manjka željeza globalno je najčešći tip anemije, a manjak željeza ili sideropenija je jedan od najčešćih prehrambenih deficita, prisutan u do 25% ljudske populacije, što čini manjak željeza i anemiju manjka željeza ...
22.03.2022.
Migrena i kvaliteta života
Migrena značajno smanjuje kvalitetu života oboljelih. Adekvatno postavljena dijagnoza i liječenje, ali i razumijevanje same bolesti od strane oboljelih i njihove okoline ključ su za adekvatno liječenje te time i poboljšanje kvalitete ...
03.03.2022.
Rak dojke
Rak dojke je najčešće sijelo raka kod žena u Hrvatskoj i u svijetu te je najčešći uzrok smrti od zloćudnih tumora kod žena u svijetu. Zbog sve učinkovitijeg liječenja i otkrivanja bolesti u ranijem stadiju, zadnjih godina u ...
08.02.2022.
Glavobolja
Svatko od nas iskusio je glavobolju barem jednom u životu. Možemo reći da je po tome glavobolja zasigurno univerzalno iskustvo. Kad nam netko ili nešto zadaje stres, uobičajeno se kaže da nam "zadaje glavobolje".
13.09.2021.
Razlika između migrene i tenzijske glavobolje
Migrena i tenzijska glavobolja su visoko rasprostranjene neurološke bolesti sa znatnim socio-ekonomskim utjecajem, stoga je adekvatno razlikovanje ove dvije vrste glavobolje izuzetno bitno radi različitog pristupa liječenju.
Drveće
Borovi
5,7
umjerena
Čempresi
5,5
umjerena
Jasen
0,1
niska
Crkvina
0,2
niska
Grab
0,1
niska
Drveće
Drveće
Drveće
Drveće
Trave
Breza
1,8
niska
Topola
0,9
niska
Grab
0,9
niska
Čempresi
0,5
niska
Jasen
0,1
niska
Drveće
Drveće
Čempresi
1,8
niska
Borovi
0,8
niska
Joha
0,4
niska
Vrba
0,3
niska
Crkvina
0,4
niska
Borovi
6,8
visoka
Čempresi
6,0
visoka
Crkvina
2,2
umjerena
Platana
0,6
niska
Grab
0,5
niska
Drveće
Grab
6,1
visoka
Čempresi
4,9
umjerena
Joha
2,8
umjerena
Jasen
2,5
umjerena
Topola
2,1
umjerena
Breza
0,6
niska
Čempresi
6,2
visoka
Borovi
2,3
umjerena
Jasen
1,8
niska
Topola
1,5
niska
Crkvina
2,1
umjerena
Trave
1,1
niska
Grab
6,1
visoka
Jasen
2,8
umjerena
Topola
2,8
umjerena
Čempresi
2,3
umjerena
Breza
0,6
niska
Joha
0,5
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: