članci

05.03.2007.
Akutne respiratorne infekcije donjeg dišnog sustava
Pod pojmom akutne respiratorne infekcije donjeg dišnog sustava najčešće mislimo na akutni bronhitis, pneumoniju te akutno pogoršanje simptoma u bolesnika koji boluju od kronične opstruktivne bolesti pluća (kroničnog bronhitisa ili ...
01.03.2007.
Prehlada ili gripa ili alergija?
Često dolazi do zabune te se obična prehlada proglašava gripom. Alergije na plijesni, prašinu, pelud i sl. uzrokuju simptome koji nalikuju na simptome prehlade.
22.02.2007.
Akutne upale srednjeg uha (otitis media acuta) u djece
Kada govorimo u upali uha uglavnom mislimo na akutnu upalu srednjeg uha. Akutna upala srednjeg uha je najčešća infekcija u djece i dojenčadi u zimskom mjesecima.
21.02.2007.
Petodnevni plan prehrane za razdoblje prehlade i gripe
Jelovnici koje smo pripremili za Vas mogu se primijeniti na sve dobne i spolne skupine. Energetska vrijednost obroka može varirati ovisno o količini namirnica. Količine prehrambenih izvora vitamina C su zadane kako bi se procijenio ...
19.02.2007.
Prehranom protiv gripe i prehlade - što jesti?
Uz dobro izbalansiranu prehranu u prevenciji, ali i u ublažavanju simptoma gripe i prehlade te općenito jačanju organizma, važnu ulogu ima kvalitetan san, izbjegavanje stresa te bavljenje svakodnevnim tjelesnim aktivnostima.
15.02.2007.
Prehranom protiv gripe i prehlade
Gripa i prehlada najčešći su oblik akutnih infekcija gornjeg respiratornog sustava, te ujedno i najčešća tegoba koja pogađa, gotovo bez iznimke, i mlade i stare. Odrasle osobe prehlade se prosječno 2-3 puta godišnje, a ...
24.01.2007.
Dijeta za hipertenziju
Povišeni krvni tlak s pravom se popularno naziva "tihi ubojica". Ako redovito ne mjerimo tlak, nećemo niti znati da je povišen, nažalost - sve dok se ne razviju komplikacije. Hipertenzija je jedan od vodećih uzroka bolesti srca, ...
17.01.2007.
Čimbenici rizika za moždani udar
Premda je zadnjih godina postignut bitan napredak u dijagnostici i liječenju moždanog udara, prevencija je i nadalje najučinkovitija strategija za smanjivanje učestalosti moždanog udara. Prevencija moždanog udara označava sve ...
11.01.2007.
Psorijaza
Psorijaza je kronična kožna bolest koja se klinički očituje crvenkastim žarištima prekrivenim srebrnkastim ljuskama. Tijek bolesti i klinička slika mogu biti vrlo raznoliki. Psorijaza je česta; učestalost u zapadnoeuropskim ...
10.01.2007.
Što su probiotici?
Svakodnevno smo svjedoci propagandnih poruka u medijima o povoljnom učinku jogurta s probioticima na zdravlje, a da vjerojatno nismo ni svjesni koliko smo malo o tome informirani. Iz dana u dan sve je veći broj znanstvenih dokaza o ...
Čempresi
0,5
niska
Crkvina
0,8
niska
Loboda
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
0,2
niska
Ambrozija
0,6
niska
Crkvina
1,5
niska
Pelin
1,1
niska
Loboda
0,8
niska
Trave
1,5
niska
Ambrozija
0,6
niska
Crkvina
0,8
niska
Čempresi
0,4
niska
Ambrozija
0,4
niska
Trave
0,4
niska
Ambrozija
3,4
umjerena
Koprive
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Loboda
0,2
niska
Ambrozija
1,3
niska
Crkvina
1,1
niska
Trave
0,4
niska
Ambrozija
2,6
umjerena
Koprive
0,6
niska
Trave
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.