članci

04.11.2005.
Liječenje hipertenzije
Visoki krvni tlak ne prestaje nakon tjedan ili mjesec dana i to imajte na umu svaki dan. Tek promjenom loših navika i uz lijekove koje Vam propiše liječnik, možete zaustaviti progresiju bolesti i spriječiti nastanak komplikacija.
18.10.2005.
Sport i šećerna bolest - jesu li stvarno nespojivi?
Kad je 1999. američkom plivaču Garryju Hallu Jr. dijagnosticiran diabetes mellitus tip 1, mnogi su konstatirali kako je to prerani kraj jedne sjajne sportske karijere koja se mogla još i više sjajiti da je potrajala. Sportaš u punom ...
08.09.2005.
Što je andropauza?
Kad muškarci dođu u godine života između 40-te i 55-te, mogu iskusiti fenomen sličan ženskoj menopauzi, nazvan andropauza. Za razliku od žena muškarci nemaju jasan znak kao što je to prestanak menstruacija koji bi obilježio ovu ...
31.08.2005.
Mnemotehnička načela: Informacije koje se želi zapamtiti treba "obojiti"
Informacije koje se žele zapamtiti treba na neki prikladan način "obojiti", bilo bojom ili pak emocijama, brojem, rasporedom ili redoslijedom, te svakako preuveličati. Kako seksualni doživljaji spadaju među najjače emocije, sve ono ...
27.07.2005.
Higijena ruku i tijela
Ruke su dio našeg tijela koji je najizloženiji mikroorganizmima. Prisjetite se što ste danas sve dotakli, držali? S kim ste se sve rukovali? I koliko ste puta dodirnuli usta, nos ili oči? Ili neki predmet preko kojeg se može zaraziti ...
19.07.2005.
Mršavljenje - nemoguća misija?
Koliko je samo žena u proteklih nekoliko tjedana i mjeseci pomislilo kako bi bilo dobro skinuti koju kilu prije oblačenja omiljene ljetne haljinice! Sve je veći broj ljudi u određenom životnom periodu opsjednut gubitkom suvišnih ...
17.07.2005.
Higijena površina u kućanstvu
Prikriveni patogeni mikroorganizmi u kućanstvu vrebaju iz kuhinja, kupaonica, podova i namještaja i mogu biti izvor zaraze. Za uspješnije izbjegavanje zaraza patogenim mikroorganizmima iz kućanstva, donosimo Vam nekoliko praktičnih ...
13.07.2005.
Mikroorganizmi i infekcije
Čovjek je svakodnevno izložen milijunima tih sićušnih organizama od kojih je većina bezopasna za ljudsko zdravlje. Neki su mikroorganizmi čak neophodni u očuvanju i zaštiti zdravlja.
28.06.2005.
Doručak - obrok koji ne smijete propustiti
Većina nutricionista složit će se da je doručak najvažniji dnevni obrok i da je redovito doručkovanje poželjna prehrambena navika. Nakon 8-10 sati posta, organizam je ujutro u prvom stadiju gladovanja. Kako bi pokrenuli metabolizam ...
23.06.2005.
Prevencija moždanog udara
Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije, moždani udar je klinički sindrom vaskularne etiologije, koji se očituje naglim nastankom fokalnog ili globalnog moždanog deficita što traje duže od 24 sata ili završava smrtnim ...
Crkvina
2,5
umjerena
Trave
1,9
niska
Borovi
0,4
niska
Čempresi
0,4
niska
Loboda
0,2
niska
Trputac
0,2
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
3,9
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Loboda
0,2
niska
Ambrozija
0,2
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
6,8
visoka
Trputac
1,0
niska
Trave
0,8
niska
Lipa
0,1
niska
Borovi
0,1
niska
Ambrozija
0,2
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
3,1
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Trputac
1,1
niska
Borovi
0,3
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Drveće
Korovi
Koprive
6,1
visoka
Trave
4,9
umjerena
Lipa
0,1
niska
Trputac
0,2
niska
Kiselica
0,2
niska
Ambrozija
0,2
niska
Crkvina
4,4
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Borovi
0,4
niska
Pitomi kesten
0,4
niska
Trputac
0,4
niska
Koprive
6,1
visoka
Trave
2,5
umjerena
Trputac
1,3
niska
Pitomi kesten
0,3
niska
Kiselica
0,2
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

Besplatni newsletter

Svakodnevno biramo najzanimljivije za vas i šaljemo.