Prehrana - vijesti

28.03.2014.
Kolesterol je najviši zimi
Novi podaci američkih znanstvenika pokazuju kako je koncentracija kolesterola u krvi najviša u zimskim mjesecima.
28.03.2014.
Optimizam povezan sa zdravijom prehranom
Žene sklonije optimizmu imaju veće izglede za usvajanje zdravih prehrambenih navika, objavili su američki znanstvenici s University of Arizona.
23.03.2014.
Probiotici štite od infekcija
Primjena probiotika je povezana s manjim rizikom za blage infekcije kod djece predškolske dobi, pokazuje istraživanje provedeno u Meksiku.
23.03.2014.
Previše soli šteti zdravlju tinejdžera
Novo istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako ni tinejdžeri nisu imuni na pretjerani unos slane hrane.
17.03.2014.
Testiranje "čokoladnih tableta"
Američki znanstvenici će na 18000 ispitanika testirati učinak tableta koje sadrže visoke koncentracije zdravih sastojaka tamne čokolade.
09.03.2014.
Važnost zdrave prehrane u trudnoći
Podaci prikupljeni od 66000 trudnica u Norveškoj pokazuju kako je uravnotežena i zdrava prehrana povezana s manjim rizikom za prerani porod.
06.03.2014.
WHO za reduciranje unosa šećera
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje značajno smanjenje prosječnog dnevnog unosa šećera.
02.03.2014.
Cijene voća i povrća povezane s pretilošću
Povećanje cijena voća i povrća je u novoj studiji povezano s većim rizikom za pretilost kod djece u obiteljima nižeg i srednjeg imovinskog statusa.
27.02.2014.
Jagode snižavaju kolesterol
Svakodnevna konzumacija jagoda je u novoj studiji povezana sa snižavanjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) kolesterola i triglicerida u krvi.
26.02.2014.
Vegetarijanska prehrana za niži tlak
Analiza nalaza 39 ranijih studija je pokazala kako vegetarijanska prehrana olakšava kontrolu krvnog tlaka, objavili su japanski znanstvenici.
Crkvina
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
7,9
visoka
Loboda
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Koprive
0,4
niska
Crkvina
1,1
niska
Trave
1,1
niska
Pelin
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Crkvina
1,5
niska
Ambrozija
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
7,7
visoka
Koprive
2,4
umjerena
Loboda
0,8
niska
Pelin
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Crkvina
2,2
umjerena
Ambrozija
1,1
niska
Čempresi
0,4
niska
Trave
1,1
niska
Ambrozija
6,5
visoka
Koprive
0,8
niska
Trave
0,8
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: