Prehrana - vijesti

04.11.2013.
Faktori rizika za bolest bubrega
Masno tkivo u području abdomena i fosfor iz prehrane doprinose riziku za razvoj bolesti bubrega, objavili su američki znanstvenici.
29.10.2013.
Veza crvenog mesa i raka debelog crijeva
Specifična inačica gena bi mogla objasniti ranije uočenu povezanost konzumacije crvenog mesa i većeg rizika za rak debelog crijeva.
27.10.2013.
Vlakna za zdravo srce
American Journal of Medicine je objavio podatke koji sugeriraju da je premali unos vlakana povezan s većim rizikom za bolesti srca.
14.10.2013.
Važnost prehrane za dijabetičare
Osobe s dijabetesom koje se pridržavaju liječničkih savjeta o prehrani imaju do 26% manji rizik za bolesti bubrega, objavili su austrijski znanstvenici.
08.10.2013.
Mediteranska prehrana čuva od moždanog udara
Mediteranska prehrana koja obiluje maslinovim uljem i orašastim plodovima je u novoj studiji povezana s manjim rizikom za moždani udar.
04.10.2013.
Prehrana povezana s rakom gušterače
Iznimno kalorična prehrana s visokim udjelom masti je u istraživanju provedenom na životinjama povezana s većim rizikom za rak gušterače.
04.10.2013.
Doručak utječe na plodnost žena
Obilan doručak je u novom istraživanju izraelskih znanstvenika povezan s povećanjem plodnosti žena sa sindromom policističnih jajnika.
28.09.2013.
Važnost doručka za dijabetičare
Obilan doručak je u novoj studiji provedenoj uz sudjelovanje ispitanika s dijabetesom tipa 2 povezan s boljom kontrolom koncentracije šećera u krvi.
26.09.2013.
Utjecaj prehrane na razvoj alergija
Mala djeca koja jedu više svježeg voća i povrća umjesto prerađene hrane imaju manji rizik za alergije na hranu, objavili su britanski znanstvenici.
24.09.2013.
Prehrana kod dijabetesa tipa 1
Unos hrane koja obiluje određenim masnim i aminokiselinama može pomoći u očuvanju proizvodnje inzulina kod osoba kojima je tek otkriven dijabetes tipa 1.
Maslina
6,2
visoka
Hrast crnika
2,3
umjerena
Crkvina
2,7
umjerena
Trave
1,9
niska
Grab
0,5
niska
Trputac
0,6
niska
Borovi
0,8
niska
Trave
1,1
niska
Koprive
0,6
niska
Hrast
6,1
visoka
Borovi
5,6
umjerena
Jasen
4,3
umjerena
Crkvina
1,5
niska
Čempresi
1,0
niska
Trave
1,9
niska
Maslina
6,1
visoka
Hrast crnika
6,1
visoka
Crkvina
6,2
visoka
Grab
2,1
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Jasen
0,6
niska
Borovi
3,8
umjerena
Trave
6,5
visoka
Hrast
2,3
umjerena
Koprive
1,5
niska
Trputac
0,6
niska
Kiselica
0,4
niska
Grab
3,4
umjerena
Crkvina
4,5
umjerena
Maslina
2,8
umjerena
Hrast
2,8
umjerena
Jasen
1,3
niska
Trave
2,8
umjerena
Borovi
3,8
umjerena
Koprive
4,0
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Vrba
1,8
niska
Hrast
1,5
niska
Breza
1,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: