Prehrana - vijesti

10.11.2013.
Loša prehrana povezana s upalama
Novo istraživanje provedeno u SAD pokazuje da je pretjerani unos šećera i zasićenih masti povezan s većim rizikom obolijevanja od raka.
06.11.2013.
Mediteranska prehrana i duži život
Istraživanje provedeno na Harvardu sugerira kako je mediteranski način prehrane povezan s dužim i zdravijim životom.
04.11.2013.
Faktori rizika za bolest bubrega
Masno tkivo u području abdomena i fosfor iz prehrane doprinose riziku za razvoj bolesti bubrega, objavili su američki znanstvenici.
29.10.2013.
Veza crvenog mesa i raka debelog crijeva
Specifična inačica gena bi mogla objasniti ranije uočenu povezanost konzumacije crvenog mesa i većeg rizika za rak debelog crijeva.
27.10.2013.
Vlakna za zdravo srce
American Journal of Medicine je objavio podatke koji sugeriraju da je premali unos vlakana povezan s većim rizikom za bolesti srca.
14.10.2013.
Važnost prehrane za dijabetičare
Osobe s dijabetesom koje se pridržavaju liječničkih savjeta o prehrani imaju do 26% manji rizik za bolesti bubrega, objavili su austrijski znanstvenici.
08.10.2013.
Mediteranska prehrana čuva od moždanog udara
Mediteranska prehrana koja obiluje maslinovim uljem i orašastim plodovima je u novoj studiji povezana s manjim rizikom za moždani udar.
04.10.2013.
Prehrana povezana s rakom gušterače
Iznimno kalorična prehrana s visokim udjelom masti je u istraživanju provedenom na životinjama povezana s većim rizikom za rak gušterače.
04.10.2013.
Doručak utječe na plodnost žena
Obilan doručak je u novom istraživanju izraelskih znanstvenika povezan s povećanjem plodnosti žena sa sindromom policističnih jajnika.
28.09.2013.
Važnost doručka za dijabetičare
Obilan doručak je u novoj studiji provedenoj uz sudjelovanje ispitanika s dijabetesom tipa 2 povezan s boljom kontrolom koncentracije šećera u krvi.
Drveće
Trave
Korovi
Hrast crnika
2,6
umjerena
Grab
2,3
umjerena
Crkvina
2,6
umjerena
Maslina
0,9
niska
Čempresi
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
2,1
umjerena
Koprive
2,4
umjerena
Breza
1,3
niska
Trave
3,3
umjerena
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
7,4
visoka
Hrast crnika
6,9
visoka
Trave
6,2
visoka
Crkvina
2,5
umjerena
Maslina
1,3
niska
Drveće
Korovi
Maslina
7,0
visoka
Hrast crnika
4,3
umjerena
Čempresi
3,3
umjerena
Crkvina
4,9
umjerena
Grab
3,0
umjerena
Trave
3,6
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
3,8
umjerena
Trave
6,7
visoka
Hrast
2,5
umjerena
Koprive
1,5
niska
Kiselica
1,0
niska
Trputac
0,6
niska
Grab
6,3
visoka
Hrast
6,2
visoka
Čempresi
6,1
visoka
Koprive
5,7
umjerena
Borovi
2,9
umjerena
Trave
6,3
visoka
Borovi
3,8
umjerena
Trave
6,7
visoka
Hrast
2,3
umjerena
Breza
2,3
umjerena
Koprive
3,0
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: