Prehrana - vijesti

15.08.2013.
Ribom protiv reumatoidnog artritisa
Redovita konzumacija ribe je u novoj studiji švedskih znanstvenika povezana s manjim rizikom za razvoj reumatoidnog artritisa.
08.08.2013.
Studija podupire obilan doručak
Podaci izraelskih znanstvenika sa sveučilišta u Tel Avivu pokazuju kako je unos veće količine kalorija tijekom doručka povezan s lakšom kontrolom tjelesne mase.
05.08.2013.
Veza prehrane i proizvodnje inzulina
Podaci američkih znanstvenika sugeriraju kako hrana bogata omega-3 masnim kiselinama može pomoći u održavanju proizvodnje inzulina kod osoba s dijabetesom tipa 1.
04.08.2013.
Prehrana utječe na rak prostate
Istraživanje znanstvenika s University of California pokazuje kako zdrava prehrana može smanjiti rizik za razvoj agresivnih tumora prostate.
30.07.2013.
Senzor prati prehrambene navike
Tajvanski znanstvenici su razvili senzor koji bi nakon ugradnje u usnu šupljinu liječnicima dao mogućnost praćenja prehrambenih navika pacijenata.
29.07.2013.
Osobnost i izbor hrane
Nalazi američkih istraživača s Pennsylvania State University sugeriraju kako osobnost može utjecati na sklonost prema jače ili slabije začinjenoj hrani.
25.07.2013.
Voće i povrće "na recept"
Liječnici u New Yorku će u sklopu nove inicijative pretilim pacijentima moći propisivati voće i povrće.
24.07.2013.
Doručak koristi zdravlju srca
Istraživanje provedeno na Harvardu pokazuje kako osobe koje ne doručkuju imaju veći rizik za poteškoće sa zdravljem srca.
17.07.2013.
Voće i povrće za duži život
Švedski znanstvenici s Karolinska Institutet su utvrdili kako je premali unos voća i povrća povezan s većim rizikom za raniju smrt.
17.07.2013.
Intenzivnija tjelovježba - manji obroci
Istraživanje koje je objavio International Journal of Obesity sugerira kako je intenzivna tjelovježba povezana sa smanjenjem unosa hrane.
Maslina
6,2
visoka
Hrast crnika
2,3
umjerena
Crkvina
2,7
umjerena
Trave
1,9
niska
Grab
0,5
niska
Trputac
0,6
niska
Borovi
0,8
niska
Trave
1,1
niska
Koprive
0,6
niska
Hrast
6,1
visoka
Borovi
5,6
umjerena
Jasen
4,3
umjerena
Crkvina
1,5
niska
Čempresi
1,0
niska
Trave
1,9
niska
Maslina
6,1
visoka
Hrast crnika
6,1
visoka
Crkvina
6,2
visoka
Grab
2,1
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Jasen
0,6
niska
Drveće
Korovi
Borovi
3,8
umjerena
Trave
6,5
visoka
Hrast
2,3
umjerena
Koprive
1,5
niska
Trputac
0,6
niska
Kiselica
0,4
niska
Grab
3,4
umjerena
Crkvina
4,5
umjerena
Maslina
2,8
umjerena
Hrast
2,8
umjerena
Jasen
1,3
niska
Trave
2,8
umjerena
Borovi
6,0
visoka
Koprive
3,5
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Hrast
2,1
umjerena
Vrba
1,8
niska
Breza
1,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: