Prehrana - vijesti

19.06.2013.
Doručak u prevenciji dijabetesa
Osobe koje redovito doručkuju imaju manji rizik za dijabetes, objavili su američki znanstvenici s University of Colorado.
11.06.2013.
Ekstremne dijete i žučni kamenci
Istraživanje provedeno u Švedskoj je povezalo dijete s ekstremno malim unosom kalorija i povećanje rizika za nastanak žučnih kamenaca.
10.06.2013.
Višak kilograma i dijabetes
Čak i blago smanjenje tjelesne mase može dovesti do smanjenja rizika za dijabetes tipa 2 kod pretilih tinejdžera, kažu američki znanstvenici.
09.06.2013.
Vegetarijanska prehrana i manja smrtnost
Nova studija provedena na University in California ukazuje na manji rizik za smrt kod osoba koje ograniče konzumaciju mesa i orijentiraju se na voće i povrće.
06.06.2013.
Studija: Krvne grupe ne utječu na dijetu
Belgijski znanstvenici u novoj studiji nisu pronašli dokaze za povezanost krvnih grupa i učinkovitosti određenih režima prehrane.
30.05.2013.
Niže cijene za zdraviju prehranu
Istraživanje provedeno na Novom Zelandu pokazuje kako snižavanje cijena voća i povrća rezultira povećanjem broja kupaca koji se odlučuju za takvu, zdraviju prehranu.
24.05.2013.
Omega-3 u prevenciji dijabetesa
Istraživanje provedeno na Harvardu sugerira kako je unos omega-3 masnih kiselina povezan s manjim rizikom za dijabetes tipa 2.
22.05.2013.
Mediteranskom prehranom protiv demencije
Novo istraživanje sugerira kako je smanjenje rizika za demenciju uočljivo kod osoba koje su se mediteranskog načina prehrane pridržavale najmanje 6 godina.
13.05.2013.
Nikotin u prevenciji Parkinsonove bolesti
Istraživanje američkih znanstvenika je pokazalo kako konzumacija hrane koja sadrži nikotin može pomoći u prevenciji Parkinsonove bolesti.
12.05.2013.
Masna hrana povezana s umorom
Istraživanje američkih znanstvenika s Penn State College of Medicine je povezalo konzumaciju masne hrane s većom učestalošću osjećaja umora.
Drveće
Trave
Korovi
Hrast crnika
2,6
umjerena
Grab
2,3
umjerena
Crkvina
2,6
umjerena
Maslina
0,9
niska
Čempresi
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Hrast
2,1
umjerena
Koprive
2,4
umjerena
Breza
1,3
niska
Trave
3,3
umjerena
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
7,4
visoka
Hrast crnika
6,9
visoka
Trave
6,2
visoka
Crkvina
2,5
umjerena
Maslina
1,3
niska
Drveće
Korovi
Maslina
7,0
visoka
Hrast crnika
4,3
umjerena
Čempresi
3,3
umjerena
Crkvina
4,9
umjerena
Grab
3,0
umjerena
Trave
3,6
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
3,8
umjerena
Trave
6,7
visoka
Hrast
2,5
umjerena
Koprive
1,5
niska
Kiselica
1,0
niska
Trputac
0,6
niska
Grab
6,3
visoka
Hrast
6,2
visoka
Čempresi
6,1
visoka
Koprive
5,7
umjerena
Borovi
2,9
umjerena
Trave
6,3
visoka
Borovi
3,8
umjerena
Trave
6,7
visoka
Hrast
2,3
umjerena
Breza
2,3
umjerena
Koprive
3,0
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: