Prehrana - vijesti

04.03.2013.
Vlakna u prehrani za zdravo srce
Prehrana s visokim udjelom vlakana je povezana sa smanjenjem koncentracije LDL kolesterola u krvi i poboljšanjem stanja kardiovaskularnog sustava.
28.02.2013.
Manjak sna - veća sklonost masnoj hrani
Pomanjkanje sna je u novoj studiji švedskih znanstvenika povezano s većom sklonošću konzumaciji visokokalorične hrane.
27.02.2013.
Prehranom protiv PMS-a
Prehrana s visokim udjelom namirnica koje obiluju željezom i cinkom može ublažiti simptome predmenstrualnog sindroma, piše American Journal of Epidemiology.
22.02.2013.
SAD: 11% kalorija iz brze hrane
Fast food je izvor 11% kalorija za prosječnog odraslog Amerikanca, pokazuju podaci prikupljeni od 11000 osoba.
18.02.2013.
Tečajevi kuhanja za zdraviju prehranu
Već i kratki tečajevi kuhanja mogu dugotrajno utjecati na usvajanje zdravijih prehrambenih navika, objavili su škotski znanstvenici.
13.02.2013.
Loša prehrana šteti snu
Istraživanje provedeno u SAD je povezalo prehranu s trajanjem i kvalitetom sna, piše znanstveni časopis Appetite.
13.02.2013.
Manji unos soli spašava živote
40%-tno smanjenje unosa soli tijekom 10 godina bi omogućilo produženje života za 280000-500000 Amerikanaca, sugerira istraživanje provedeno u SAD.
10.02.2013.
Mogućnost lijeka za celijakaliju?
Znanstvenici s University of California vjeruju da bi modificirani enzim mogao omogućiti razvoj terapije namijenjene osobama s celijakalijom.
08.02.2013.
Mediteranska prehrana za dijabetičare
Istraživanje britanskih znanstvenika pokazuje kako je mediteranska prehrana najučinkovitija u kontroli tjelesne mase i koncentracije šećera u krvi kod pacijenata s dijabetesom.
31.01.2013.
Prehrana povezana s rakom prostate
Muškarci koji jedu prženu hranu najmanje jednom tjedno imaju veći rizik obolijevanja od raka prostate, objavili su američki znanstvenici.
Crkvina
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
7,9
visoka
Loboda
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Koprive
0,4
niska
Crkvina
1,1
niska
Trave
1,1
niska
Pelin
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Korovi
Korovi
Crkvina
1,5
niska
Ambrozija
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
7,7
visoka
Koprive
2,4
umjerena
Loboda
0,8
niska
Pelin
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Crkvina
2,2
umjerena
Ambrozija
1,1
niska
Čempresi
0,4
niska
Trave
1,1
niska
Ambrozija
6,5
visoka
Koprive
0,8
niska
Trave
0,8
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: