Prehrana - vijesti

25.06.2012.
Studija povezuje folnu kiselinu i autizam
American Journal of Clinical Nutrition je objavio podatke koji sugeriraju da je nedovoljan unos folne kiseline u trudnoći povezan s većim rizikom za autizam kod djece.
19.06.2012.
Trajanje sna i privlačnost tzv. brze hrane
"Junk food" je privlačniji osobama koje ne spavaju dovoljno, sugeriraju nalazi znanstvenika s Columbia University u New Yorku.
13.06.2012.
Selen i manji rizik za dijabetes
Osobama čija prehrana ima visoki udio selena prijeti prosječno 24% manji rizik za razvoj dijabetesa tipa 2, utvrdili su znanstvenici s Harvarda.
13.06.2012.
Alergije na hranu češće kod djece u gradovima
Djeca koja odrastaju u gradovima češće pate od alergija na hranu nego njihovi vršnjaci iz ruralnih područja, objavio je stručni časopis Clinical Pediatrics.
11.06.2012.
Geni utječu na odabir hrane
Nalazi američkih znanstvenika s Duke University sugeriraju kako prisutnost gena po imenu OR7D4 može utjecati na sklonost prema mesu u prehrani.
10.06.2012.
Prehrana i rizik za Alzheimerovu bolest
Češća konzumacija hrane koja sadrži omega-3 masne kiseline dovodi do smanjenja prisutnosti proteina snažno povezanog s Alzheimerovom bolešću i gubitkom pamćenja.
10.06.2012.
Voće i povrće olakšava prestanak pušenja
Istraživanje provedeno u SAD na University of Buffalo sugerira kako konzumacija voća i povrća može olakšati prestanak pušenja.
06.06.2012.
Kontrola tjelesne mase i manji rizik za rak
Umjereni gubitak suvišnih kilograma dovodi do reduciranja uplanih procesa u organizmu koji su povezani s nekim tipovima raka, objavili su američki znanstvenici.
25.05.2012.
Kontrola tjelesne mase i manji rizik za rak dojke?
Smanjenje tjelesne mase uz pomoć tjelovježbe i dijete dovodi do smanjenja prisutnosti hormona koji su povezani s većim rizikom obolijevanja od raka dojke.
23.05.2012.
Zasićene masti štete funkciji mozga
Česta konzumacija zasićenih masti je povezana sa slabljenjem funkcije mozga i većim rizikom za poteškoće s pamćenjem, objavili su znanstvenici s Harvarda.
Crkvina
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
8,3
visoka
Loboda
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Koprive
0,4
niska
Crkvina
1,0
niska
Trave
1,1
niska
Pelin
0,6
niska
Trputac
0,2
niska
Korovi
Korovi
Crkvina
1,7
niska
Ambrozija
1,0
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
8,0
visoka
Koprive
2,5
umjerena
Loboda
1,3
niska
Pelin
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Crkvina
2,7
umjerena
Ambrozija
1,7
niska
Čempresi
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Ambrozija
6,5
visoka
Koprive
1,1
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: