Prehrana - vijesti

24.08.2012.
Sastojak čokolade za bolju funkciju mozga
Istraživanje talijanskih znanstvenika sa sveučilišta u L'Aquili sugerira kako visoke doze flavonola prisutnih u čokoladi pomažu osobama s blagim kognitivnim poremećajem.
22.08.2012.
Raznolikost potiče konzumaciju povrća
Veća mogućnost odabira je povezana s konzumacijom veće količine povrća, objavili su američki znanstvenici s Pennsylvania State University.
08.08.2012.
Sastojak curryja u prevenciji dijabetesa
Kurkumin, sastojak začina curryja, je u novom kliničkom istraživanju povezan s prevencijom dijabetesa tipa 2 kod osoba s velikim rizikom obolijevanja.
06.08.2012.
Vitamin E smanjuje rizik za rak jetre
Veći unos vitamina E je povezan s manjim rizikom obolijevanja od raka jetre, objavio je Journal of the National Cancer Institute.
04.08.2012.
Kontrola tjelesne mase u prevenciji dijabetesa
Kontrola tjelesne mase uz pomć dijete i tjelovježbe može spriječiti većinu slučajeva dijabetesa tipa 2, pokazuje istraživanje provedeno na ženama starijima od 50 godina.
02.08.2012.
Prehrana u prevenciji raka gušterače
Prehrana koja obiluje antioksidansima može za dvije trećine smanjiti rizik obolijevanja od raka gušterače, piše stručni časopis Gut.
02.08.2012.
Preveliki unos soli i rak želuca
Smanjenje unosa soli dovodi od značajnog smanjenja rizika obolijevanja od raka želuca, objavili su stručnjaci iz World Cancer Research Fund (WCRF).
13.07.2012.
Kava i prehrana utječu na uspjeh IVF-a
Redovita konzumacija kave u kombinaciji s prehranom koja obiluje zasićenim mastima je povezana s manjim izgledima za uspjeh in vitro fertilizacije (IVF).
07.07.2012.
Povrće štiti gušteraču
Prehrana koja obiluje povrćem može spriječiti akutni pankreatitis, objavili su švedski znanstvenici s Karolinska Institutet u Stockholmu.
05.07.2012.
Hormoni presudni za uspjeh dijete
Istraživanje španjolskih znanstvenika pokazuje kako je omjer razina dvaju hormona povezan s izgledima za zadržavanje postignute tjelesne mase nakon završetka dijete.
Crkvina
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
7,9
visoka
Loboda
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Koprive
0,4
niska
Crkvina
1,1
niska
Trave
1,1
niska
Pelin
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Korovi
Korovi
Crkvina
1,5
niska
Ambrozija
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
7,7
visoka
Koprive
2,4
umjerena
Loboda
0,8
niska
Pelin
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Crkvina
2,2
umjerena
Ambrozija
1,1
niska
Čempresi
0,4
niska
Trave
1,1
niska
Ambrozija
6,5
visoka
Koprive
0,8
niska
Trave
0,8
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: