Prehrana - vijesti

23.05.2012.
Kasni obroci za težu kontrolu tjelesne mase
Novo istraživanje provedeno u SAD na Salk Institute sugerira kako večernji obroci povećavaju izglede za nakupljanje suvišnih kilograma.
21.05.2012.
Šećer može štetiti mentalnim sposobnostima
Unos prevelikih količina šećera može dovesti do slabljenja mentalnih sposobnosti, sugerira istraživanje američkih znanstvenika provedeno na životinjama.
15.05.2012.
Crijevne bakterije povezane s pretilošću?
Prisutnost određenih sojeva bakterija u crijevima u kombinaciji s malim unosom proteina je povezana s većim izgledima za pretilost kod djece, sugerira nova studija.
14.05.2012.
Prebrzi unos hrane povezan s dijabetesom
Prebrza konzumacija hrane može dovesti do povećanja rizika za razvoj dijabetesa tipa 2, sugerira istraživanje provedeno u Litvi.
10.05.2012.
Zdravim navikama protiv naslijeđenog rizika za srce
Istraživanje koje je objavio American Journal of Cardiology sugerira kako usvajanje zdravih životnih navika može prepoloviti rizik za srčani udar i kod ljudi s genetskim predispozicijama za bolesti srca.
04.05.2012.
Djeca ne potiču roditelje na zdraviju prehranu
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako roditeljstvo ne utječe na usvajanje zdravijih prehrambenih navika kod mladih odraslih osoba.
01.05.2012.
Jagode u prevenciji kognitivnog pada
Konzumacija jagoda, borovnica i ostalih vrsta voća s visokim udjelom antioksidansa flavonoida je u novoj studiji povezana s usporavanjem pada kognitivnih sposobnosti u starosti.
27.04.2012.
Vitaminom C protiv hipertenzije
Američki znanstvenici s Johns Hopkins University su utvrdili kako velike doze vitamina C mogu pomoći pri snižavanju krvnog tlaka kod odraslih osoba.
07.04.2012.
Povrće pomaže oboljelima od raka dojke
Češća konzumacija kupusa, cvjetače, brokule i zelenog lisnatog povrća je bila povezana s većim izgledima za preživljavanje raka dojke, objavili su američki znanstvenici.
04.04.2012.
Tzv. brza hrana povezana s depresijom
Istraživanje španjolskih znanstvenika sugerira kako osobe koje često jedu "fast food" imaju 51% veće izglede za pojavu depresije.
Crkvina
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
8,3
visoka
Loboda
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Koprive
0,4
niska
Crkvina
1,0
niska
Trave
1,1
niska
Pelin
0,6
niska
Trputac
0,2
niska
Korovi
Korovi
Crkvina
1,7
niska
Ambrozija
1,0
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
8,0
visoka
Koprive
2,5
umjerena
Loboda
1,3
niska
Pelin
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Crkvina
2,7
umjerena
Ambrozija
1,7
niska
Čempresi
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Ambrozija
6,5
visoka
Koprive
1,1
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: