Prehrana - vijesti

03.04.2012.
Prehrana i pušenje utječu na progresiju multiple skleroze
Čimbenici povezani s prehranom i pušenjem mogu promijeniti tijek multiple skleroze kod pacijenata s blažim oblikom ove bolesti, tvrde belgijski znanstvenici.
16.03.2012.
Prehrana utječe na smanjenje broja spermija
Tzv. brza hrana bogata zasićenim mastima je povezana sa smanjenjem broja spermija, objavio je stručni časopis Human Reproduction.
06.03.2012.
Zdrav stil života dugoročno štiti zdravlje srca
Znanstveni časopis Circulation je objavio studiju koja pokazuje da usvajanje zdravih životnih navika u 20-im godinama života smanjuje rizik za zdravlje srca nakon 40. godine.
05.03.2012.
Vitamin A1 smanjuje rizik za melanom
Osobe koje unose dodatni vitamin A1 (retinol) imaju manji rizik obolijevanja od melanoma, najopasnijeg oblika raka kože, objavili su američki znanstvenici.
05.03.2012.
Pržena i pečena hrana povećava rizik za moždani udar
Veći unos masti prisutnih u prženoj i pečenoj hrani je povezan s povećanjem rizika za moždani udar, pokazuju podaci za više od 87000 žena starijih od 50 godina.
01.03.2012.
Prehrana bogata vlaknima za zdravije zubno meso
Rezultati američkih znanstvenika s Boston University sugeriraju kako je češći unos hrane bogate vlaknima povezan s manjim rizikom za bolesti zubnog mesa.
28.02.2012.
Agrumi i manji rizik za moždani udar
Redovita konzumacija agruma poput naranči ili grejpfruta je povezana s manjim rizikom za ishemijski moždani udar prouzročen krvnim ugruškom.
16.02.2012.
Mediteranska prehrana pogoduje zdravlju mozga
Mediteranska prehrana je povezana sa smanjenjem rizika za oštećenja mali krvnih žila u mozgu, objavio je stručni časopis Archives of Neurology.
15.02.2012.
Obilni obroci za slabije pamćenje?
Istraživanje provedeno u SAD na Mayo Clinic je ukazalo na povezanost visokokalorične prehrane i gubitka pamćenja.
06.02.2012.
Manji tanjuri ne pomažu osobama na dijeti
Suprotno uvriježenom mišljenju, korištenje manjih tanjura nije povezano sa smanjenjem količine konzumirane hrane, objavili su američki znanstvenici.
Crkvina
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
8,3
visoka
Loboda
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Koprive
0,4
niska
Crkvina
1,0
niska
Trave
1,1
niska
Pelin
0,6
niska
Trputac
0,2
niska
Korovi
Korovi
Crkvina
1,7
niska
Ambrozija
1,0
niska
Trave
0,8
niska
Ambrozija
8,0
visoka
Koprive
2,5
umjerena
Loboda
1,3
niska
Pelin
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Crkvina
2,7
umjerena
Ambrozija
1,7
niska
Čempresi
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Ambrozija
6,5
visoka
Koprive
1,1
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: