Prehrana - vijesti

06.02.2012.
Manji tanjuri ne pomažu osobama na dijeti
Suprotno uvriježenom mišljenju, korištenje manjih tanjura nije povezano sa smanjenjem količine konzumirane hrane, objavili su američki znanstvenici.
05.02.2012.
Američki stručnjaci predlažu porez na šećer
Šećer je jednako štetan kao i alkohol ili duhan te bi trebao biti opterećen dodatnim porezom, tvrdi skupina stručnjaka s University of California.
19.01.2012.
Sklonost prema masnoj hrani je u genima?
Varijacije gena po imenu CD36 su povezane sa stupnjem sklonosti prema hrani s visokim udjelom masti, vjeruju američki znanstvenici s Washington University.
09.01.2012.
Celijakalija kod žena povezana s depresijom
Istraživanje provedeno u SAD na Penn State University pokazuje kako žene s celijakalijom imaju veći rizik za depresiju, objavio je časopis Chronic Illness.
06.01.2012.
Konzumacija masti negativno utječe na mozak
Američki znanstvenici s University of Washington su utvrdili kako u roku od 24 sata nakon konzumacije hrane s visokim udjelom masti može doći do oštećenja hipotalamusa.
04.01.2012.
Upornost je ključna za uspješnu dijetu
Upornost je presudan čimbenika za gubitak suvišnih kilograma i zadržavanje postignute tjelesne mase, objavili su američki znanstvenici s Loyola University.
20.12.2011.
Manjak željeza može povećati rizik za krvne ugruške
Niska koncentracija željeza u krvi je povezana s većim rizikom za formiranje opasnih krvnih ugrušaka, objavili su istraživači s Imperial College London.
11.12.2011.
Konzumacije ribe povezana s manjim rizikom za Alzheimerovu bolest
Istraživanje provedeno u SAD na University of Pittsburgh sugerira kako je konzumacija ribe povezana sa smanjenjem rizika za slabljenje kognitivnih sposobnosti.
09.12.2011.
Konzumacija ribe za zdravije srce
Istraživanje provedeno u Danskoj je pokazalo kako je redoviti unos ribe bogate omega-3 masnim kiselinama povezan s manjim rizikom za poteškoće sa zdravljem srca.
09.12.2011.
Istraživanje: Više od 40% slučajeva raka je povezano sa životnim stilom
Izvješće koje je objavio Cancer Research UK sugerira kako je gotovo polovica slučajeva raka u Velikoj Britaniji posljedica loših životnih navika.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
6,6
visoka
Grab
2,6
umjerena
Trave
5,6
umjerena
Crkvina
2,4
umjerena
Čempresi
1,5
niska
Jasen
1,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Borovi
2,2
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Koprive
0,8
niska
Hrast
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
6,9
visoka
Jasen
6,4
visoka
Borovi
6,2
visoka
Crkvina
5,3
umjerena
Trave
5,4
umjerena
Breza
1,3
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Jasen
6,2
visoka
Hrast crnika
6,0
visoka
Crkvina
6,4
visoka
Čempresi
3,1
umjerena
Maslina
2,4
umjerena
Trave
3,6
umjerena
Drveće
Korovi
Borovi
4,9
umjerena
Trave
5,4
umjerena
Koprive
1,7
niska
Hrast
0,9
niska
Kiselica
1,1
niska
Breza
0,4
niska
Crkvina
5,4
umjerena
Hrast
3,3
umjerena
Grab
2,4
umjerena
Maslina
2,1
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Čempresi
1,0
niska
Borovi
3,8
umjerena
Hrast
1,8
niska
Koprive
2,2
umjerena
Trave
3,6
umjerena
Vrba
1,1
niska
Breza
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: