Tjelovježba - vijesti
21.10.2016.
Tjelesna aktivnost za bolje pamćenje
Novo istraživanje je potvrdilo pozitivan učinak tjelovježbe na pamćenje i kod starijih osoba kod kojih je već došlo do slabljenja kognitivnih sposobnosti.
21.10.2016.
Prevencija raka debelog crijeva
Zdrave životne navike su povezane sa smanjenjem rizika obolijevanja od raka debelog crijeva i kod osoba s genetskim predispozicijama za ovaj oblik karcinoma.
20.10.2016.
Tjelovježbom protiv erektilne disfunkcije
Redovita tjelovježba može pomoći muškarcima koji pate od erektilne disfunkcije, pišu portugalski znanstvenici u British Journal of Sports Medicine.
19.10.2016.
Šetnje nakon obroka za dijabetičare
Kratka šetnja nakon obroka kod osoba s dijabetesom tipa 2 pomaže u snižavanju koncentracije šećera u krvi, utvrdili su novozelandski znanstvenici.
18.10.2016.
Nagrade potiču vježbanje
Financijski poticaji su se u istraživanju singapurskih znanstvenika pokazali učinkovitima u poticanju tjelovježbe.
16.10.2016.
Tjelovježba za kontrolu šećera u krvi
Istraživanje provedeno na pacijentima s dijabetesom tipa 1 povezuje aerobnu tjelovježbu s lakšom kontrolom koncentracije šećera u krvi.
05.10.2016.
Životne navike u prevenciji raka dojke
Usvajanjem zdravih životnih navika je moguće znatno smanjiti rizik obolijevanja od raka dojke, objavio je American Institute for Cancer Research (AICR).
20.09.2016.
Finska vlada za aktivniju djecu
Prema preporukama finskih vlasti, djeca bi svakodnevno trebala biti tjelesno aktivna u trajanju od najmanje 3 sata.
19.09.2016.
Koliko vrijedi redovita tjelovježba?
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako je redovita tjelovježba kod osoba s bolestima srca povezana s 2500 dolara godišnje uštede na zdravstvenim troškovima.
09.09.2016.
Tjelovježbom protiv posljedica opijanja
Tjelovježba može poništiti povećanje rizika za smrt povezano s pretjeranom konzumacijom alkohola, sugeriraju nalazi kanadskih znanstvenika.
Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.