Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

02.12.2016.

Aerobna tjelovježba štiti od demencije

Redovita aerobna tjelovježba je u novom istraživanju provedenom u SAD povezana s poboljšanjem pamćenja kod osoba s blagim kognitivnim poremećajem.

30.11.2016.

Tenisači žive duže

Istraživanje australskih znanstvenika je pokazalo kako osobe koje redovito igraju tenis imaju gotovo upola manji rizik za smrt od bilo kojeg uzroka.

27.11.2016.

Flaster analizira znoj tijekom vježbanja

Američki znanstvenici s Northwestern University su razvili flaster opremljen nizom senzora koji tijekom tjelovježbe analizira sastav znoja i prikupljene rezultate šalje na smartphone.

15.11.2016.

Studija o prevenciji srčanog udara

Istraživanje američkih znanstvenika pokazuje kako su tjelovježba i zdrava prehrana povezani s manjim izgledima za srčani udar čak i kod osoba s velikim genetski uvjetovanim rizikom.

07.11.2016.

Geni kontroliraju sklonost vježbanju

Američki znanstvenici s University of Georgia vjeruju kako geni mogu utjecati na pojavu osjećaja ugode povezanog s vježbanjem.

03.11.2016.

Bicikliranje u prevenciji srčanog udara

Odrasle osobe koje se redovito voze biciklom imaju 11-18% manji rizik za srčani udar, utvrdili su danski znanstvenici sa sveučilišta u Odenseu.

28.10.2016.

Nove preporuke za dijabetičare

Američki stručnjaci osobama s dijabetesom preporučuju laganu tjelesnu aktivnost svakih 30 minuta, objavio je stručni časopis Diabetes Care.

26.10.2016.

Jači mišići za bolje pamćenje

Tjelovježba s utezima je kod osoba starije životne dobi povezana s poboljšanjem pamćenja, utvrdili su australski znanstvenici s University of Sydney.

21.10.2016.

Tjelesna aktivnost za bolje pamćenje

Novo istraživanje je potvrdilo pozitivan učinak tjelovježbe na pamćenje i kod starijih osoba kod kojih je već došlo do slabljenja kognitivnih sposobnosti.

21.10.2016.

Prevencija raka debelog crijeva

Zdrave životne navike su povezane sa smanjenjem rizika obolijevanja od raka debelog crijeva i kod osoba s genetskim predispozicijama za ovaj oblik karcinoma.