članci

17.08.2021.
Povišeni krvni tlak - najčešća pitanja
Dobra regulacija krvnog tlaka iznimno je važna za prevenciju kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih bolesti. Upravo je hipertenzija (povišeni krvni tlak) najvažniji faktor rizika za nastanak tih bolesti – ispred pušenja, dijabetesa, ...
09.08.2021.
Povišen šećer u krvi (hiperglikemija) – važnost regulacije
Šećerna bolest (dijabetes) predstavlja kroničnu, široko rasprostranjenu bolest koja sa sobom nosi veliki broj vrlo ozbiljnih komplikacija s negativnim utjecajem na trajanje i kvalitetu života oboljelih. Shodno tome je u interesu svake ...
28.07.2021.
Što je karcinom debelog crijeva?
Probavna cijev kod čovjeka sastoji se od jednjaka, želuca, tankog i debelog crijeva. Završni dio probavne cijevi čine kolon (debelo crijevo) prosječne duljine 1,7 do 1,8 metara i rektum (ravno crijevo) prosječne duljine 15-18 cm.
21.07.2021.
Demencija i prehrana
Demencija je klinički sindrom uzrokovan bolešću mozga, obično kroničnog ili progresivnog tijeka, u kojem postoji višestruko oštećenje viših kortikalnih funkcija, uključujući pamćenje, mišljenje, orijentaciju, shvaćanje, ...
13.07.2021.
Kronična upala prostate
Kronična upala prostate odnosno kronični prostatitis jedan je od entiteta koji spadaju u upalne bolesti prostate. To je bolest koja traje najmanje tri mjeseca, a tegobe koje su najistaknutije su bol u području perineuma, penisa, ...
06.07.2021.
Bronhoskopija
Bronhoskopija je endoskopska pretraga kojom se vizualiziraju dišni putovi. Izvodi se u lokalnoj anesteziji, odnosno u iznimnim slučajevima i u općoj anesteziji.
29.06.2021.
Nordijsko hodanje i zdravlje pluća
Nordijsko hodanje sve je popularnija tjelesna aktivnost diljem svijeta. Izvedena iz oblika vježbe koji oponaša skijaško trčanje nastala je 1930-ih godina u Finskoj. Profesorica Leena Jaaskelainen je tijekom šezdesetih godina 20. ...
22.06.2021.
Alergije na sunce
Alergijske reakcije u obliku osipa, plikova ili nekih drugih promjena mogu se javiti i nakon izlaganja suncu, što je situacija kad govorimo o alergiji na sunce. Svaki put s približavanjem ljeta postoji potreba da se ponovno pokrene ...
15.06.2021.
Kronična migrena
Kronična migrena definira se kao glavobolja koja se javlja 15 ili više dana na mjesec više od 3 mjeseca, od kojih barem 8 dana u mjesecu glavobolja ima karakteristike migrene. Svake godine se između 3-14 % pacijenata s epizodičnom ...
09.06.2021.
Rak mokraćnog mjehura
Rak mokraćnog mjehura šesti je najčešći karcinom dijagnosticiran kod muškaraca, odnosno deseti kada se uzmu u obzir oba spola. Najčešće se javlja nakon pedeset i pete godine života (preko 90% dijagnosticiranih) te je povezan s ...
Drveće
Trave
Korovi
Crkvina
2,8
umjerena
Trave
3,3
umjerena
Trputac
0,8
niska
Čempresi
0,5
niska
Loboda
0,4
niska
Hrast crnika
0,3
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Koprive
4,4
umjerena
Trave
5,9
umjerena
Pitomi kesten
1,0
niska
Lipa
0,5
niska
Trputac
0,4
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Trave
6,3
visoka
Pitomi kesten
2,5
umjerena
Crkvina
1,9
niska
Trputac
1,9
niska
Borovi
0,9
niska
Maslina
0,5
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
4,1
umjerena
Pitomi kesten
1,5
niska
Trave
3,6
umjerena
Trputac
1,1
niska
Čempresi
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
6,7
visoka
Trave
6,5
visoka
Lipa
2,3
umjerena
Trputac
2,3
umjerena
Pitomi kesten
0,6
niska
Pitomi kesten
3,3
umjerena
Crkvina
4,0
umjerena
Trave
6,2
visoka
Trputac
1,0
niska
Borovi
0,4
niska
Pitomi kesten
6,1
visoka
Trave
6,8
visoka
Koprive
4,4
umjerena
Borovi
1,5
niska
Trputac
1,9
niska
Čempresi
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: