članci

27.04.2021.
Važnost kontrole povišenog krvnog tlaka
Povišen krvni tlak ili arterijsku hipertenziju definiramo na osnovu višestrukih mjerenja, s razmakom od nekoliko dana ili temeljem 24-satnog mjerenja arterijskog tlaka ukoliko je viši od 140/90 mmHg.
20.04.2021.
Krv u mokraći
U procesu nastajanja mokraće u bubrezima, krv se pročišćava (filtrira) od raznih otpadnih produkata preko glomerularne membrane, koja je nepropusna za krvne stanice. Stoga krv ne može dospjeti u mokraću, a kada se to ipak dogodi, to ...
12.04.2021.
Kolesterol i lijekovi
Premda su dijeta i tjelovježba prvi i osnovni principi u liječenju hiperlipidemija, ako se tijekom dva do tri mjeseca ne uspije normalizirati razina lipida i kolesterola u krvi, treba započeti s primjenom lijekova. Takvo liječenje ...
02.04.2021.
Alergije i astma
Alergija je posljedica poremećaja imunosnog sustava koji je zadužen za obranu organizma od bakterija i virusa. Kod nekih osoba iz još uvijek nerazjašnjenih razloga dolazi do greške u imunosnom sustavu zbog čega on počinje reagirati ...
24.03.2021.
Astma i GERB
Dvije nam stvari intuitivno padaju na pamet kada spominjemo astmu i gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB): stanja koja su prisutna vrlo često kod mlađih ljudi te stanja koja su česta u modernom svijetu, osobito u razvijenim zemljama. ...
16.03.2021.
Kolesterol
Kolesterol je prvi put opisan u 18. stoljeću, da bi sredinom 19. stoljeća bila dokazana njegova prisutnost u aterosklerotskom plaku, a već je početkom 20. stoljeća bilo jasno da je razvoj ateroskleroze povezan s razinom kolesterola u ...
09.03.2021.
Tjelesna aktivnost pacijenata s astmom i KOPB-om
Astma i KOPB su najčešće kronične, upalne bolesti dišnog sustava, i iako se u mnogo čemu razlikuju, zajedničko je da je u obje bolesti tjelesna aktivnost preporučljiva.
05.03.2021.
Mišja groznica
Hemoragijska groznica s bubrežnim sindromom, poznata i kao "mišja groznica", akutna je virusna bolest koja se manifestira vrućicom, krvarenjima i oštećenjem rada bubrega, a nerijetko zahtijeva i bolničko liječenje. S obzirom na ...
01.03.2021.
Što može izazvati napadaj migrene?
Migrena je vrsta glavobolje koja čini ogromno opterećenje bolešću u razvijenom svijetu, a okidači koji mogu izazvati migrenski napadaj individualni su za svakog pojedinog pacijenta. Shodno tome je od ključne važnosti edukacija i ...
17.02.2021.
Cistična fibroza – važnost redovitog uzimanja terapije
2020. godinu obilježila je pandemija Sars-CoV2 virusa. Milijuni ljudi u svijetu su oboljeli i liječe se od COVID-19, pri čemu su osobito ugrožene upravo rizične skupine kao što su bolesnici sa kroničnim bolestima a tu ubrajamo i ...
Drveće
Korovi
Hrast crnika
6,3
visoka
Crkvina
4,9
umjerena
Grab
3,1
umjerena
Čempresi
2,5
umjerena
Trave
6,2
visoka
Jasen
2,2
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
3,0
umjerena
Hrast
1,8
niska
Borovi
1,1
niska
Vrba
0,5
niska
Trave
1,1
niska
Jasen
7,5
visoka
Hrast
6,2
visoka
Crkvina
6,1
visoka
Breza
2,4
umjerena
Trave
4,9
umjerena
Borovi
0,8
niska
Drveće
Korovi
Grab
6,1
visoka
Hrast crnika
5,4
umjerena
Crkvina
6,4
visoka
Čempresi
3,6
umjerena
Jasen
3,3
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
6,0
visoka
Trave
6,4
visoka
Hrast
1,6
niska
Koprive
2,3
umjerena
Kiselica
2,1
umjerena
Breza
0,6
niska
Grab
3,8
umjerena
Hrast
3,7
umjerena
Crkvina
5,0
umjerena
Čempresi
2,6
umjerena
Maslina
2,5
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Borovi
6,3
visoka
Koprive
4,0
umjerena
Hrast
2,8
umjerena
Trave
6,1
visoka
Vrba
1,6
niska
Breza
1,0
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: