Prehrana - vijesti

29.07.2009.
Mlijeko i mliječni proizvodi za duži život?
Osobe koje su u djetinjstvu konzumirale veće količine mlijeka i mliječnih proizvoda imaju veću očekivanu životnu dob, tvrde britanski i australski znanstvenici.
23.07.2009.
Uloga soli u hipertenziji
Osobe s povišenim krvnim tlakom kojima ne pomaže niti uzimanje više različitih lijekova vjerojatno unose previše soli u organizam, objavio je stručni časopis Hypertension.
13.07.2009.
Utjecaj prehrane na rizik obolijevanja od raka dojke
Udio ugljikohidrata i ukupni "glikemijski teret" u prehrani su povezani s izgledima za razvoj raka dojke, tvrde švedski znanstvenici s Instituta Karolinska.
11.07.2009.
Smanjeni unos kalorija usporava starenje
Ograničavanje unosa kalorija za 30% može usporiti proces starenja te smanjiti rizik za bolesti, sugerira dugotrajna studija provedena na majmunima.
11.07.2009.
Faktori rizika za rak debelog crijeva
Analiza rezultata više od 100 ranije provedenih istraživanja pokazuje kako su prehrana, tjelovježba, konzumacija alkohola i pušenje ključni čimbenici povezani s izgledima za obolijevanje od raka debelog crijeva.
10.07.2009.
Genetski modificirana riža protiv alergija
Testiranja provedena na životinjama su pokazala kako nova vrsta riže dobivena genetskim modifikacijama može biti učinkovita u borbi protiv alergije na pelud.
06.07.2009.
TV reklame potiču prejedanje
Gledanje reklama za hranu na televiziji dovodi do povećanja konzumacije hrane i kod djece i kod odraslih, tvrde istraživači s Yale University.
04.07.2009.
Majčina prehrana utječe na zdravlje kostiju djeteta
Održavanje zdrave i uravnotežene prehrane u trudnoći je povezano s većim i snažnijim kostima kod potomstva, pokazalo je istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji.
02.07.2009.
Utjecaj vegetarijanske prehrane na rizik za rak
Podaci prikupljeni od 60000 ispitanika pokazuju kako vegetarijanci imaju manje izglede da će oboljeti od nekih oblika karcinoma, objavili su britanski i novozelandski znanstvenici.
01.07.2009.
Antioksidans povećava izdržljivost pri vježbanju
Prehrana koja obiluje antioksidansom kvercetinom može povećati izdržljivost pri tjelovježbi, sugerira studija provedena u SAD.
Drveće
Trave
Korovi
Grab
4,0
umjerena
Čempresi
3,1
umjerena
Jasen
3,1
umjerena
Crkvina
2,2
umjerena
Maslina
1,0
niska
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Vrba
1,6
niska
Borovi
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Jasen
6,1
visoka
Hrast
6,1
visoka
Borovi
4,3
umjerena
Čempresi
3,0
umjerena
Crkvina
2,7
umjerena
Trave
1,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
6,0
visoka
Čempresi
3,4
umjerena
Hrast crnika
3,1
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Maslina
2,2
umjerena
Trave
1,1
niska
Borovi
2,8
umjerena
Hrast
2,3
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Koprive
1,0
niska
Čempresi
0,5
niska
Kiselica
0,4
niska
Crkvina
6,0
visoka
Jasen
1,3
niska
Borovi
1,0
niska
Čempresi
0,5
niska
Trave
1,5
niska
Grab
0,3
niska
Borovi
2,3
umjerena
Hrast
2,1
umjerena
Koprive
1,5
niska
Breza
0,3
niska
Trave
0,8
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: