Prehrana - vijesti

27.01.2010.
Geni i prehrana povezani s Parkinsonovom bolešću
Njemački znanstvenici s Ludwig-Maximilians-Universitat u Muenchenu su identificirali novi genetski faktor rizika za Parkinsonovu bolest.
26.01.2010.
Smanjeni unos soli spašava živote
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako bi smanjenje prosječne dnevne konzumacije soli za samo 3 grama moglo spasiti živote 92000 Amerikanaca godišnje.
25.01.2010.
Borovnice za bolje pamćenje
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako je konzumacija borovnica povezana s boljim rezultatima na testovima pamćenja kod osoba starije životne dobi.
21.01.2010.
Curry uništava stanice karcinoma
Ekstrakt popularnog začina po imenu kurkumin može u laboratorijskim uvjetima dovesti do uništenja stanica raka, tvrde irski znanstvenici.
17.01.2010.
Mediteranska prehrana štiti od raka želuca
Istraživanje znanstvenika s Katalonskog instituta za onkologiju u Barceloni sugerira kako osobe koje se pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju manji rizik obolijevanja od raka želuca.
12.01.2010.
Rat protiv soli u New Yorku
Nakon što su zabranili pušenje i korištenje umjetnih trans masnoća u restoranima, vlasti u New Yorku u sljedećih 5 godina žele smanjiti potrošnju soli za 25%.
06.01.2010.
Vaganje tanjura za lakšu borbu s kilogramima
U Švedskoj je razvijen uređaj nazvan Mandometer koji uz pomoć ugrađene vage prati brzinu kojom hrana nestaje s tanjura za vrijeme obroka.
04.01.2010.
Utjecaj informacija o kalorijama na jelovnicima
Jelovnici u restoranima koji uključuju informaciju o kalorijskoj vrijednosti pojedinih jela potiču posjetitelje na promjene u konzumaciji hrane, sugerira novo istraživanje.
28.12.2009.
Nova studija o prevenciji senilne makularne degeneracije
Česta konzumacija ribe bogate omega-3 masnim kiselinama može smanjiti rizik za razvoj senilne makularne degeneracije, najčešćeg uzroka gubitka vida kod osoba starije životne dobi.
22.12.2009.
Ograničavanje unosa glukoze smanjuje rizik za rak
Istraživanje američkih znanstvenika s University of Alabama sugerira kako ograničavanje konzumacije najčešćeg oblika šećera ima niz pozitivnih učinaka na zdravlje.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
5,9
umjerena
Crkvina
3,6
umjerena
Čempresi
2,4
umjerena
Trave
5,4
umjerena
Jasen
1,1
niska
Grab
0,4
niska
Borovi
4,3
umjerena
Hrast
2,1
umjerena
Koprive
2,6
umjerena
Vrba
0,4
niska
Trave
1,1
niska
Jasen
7,6
visoka
Hrast
6,3
visoka
Crkvina
6,2
visoka
Breza
2,3
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Borovi
1,9
niska
Drveće
Korovi
Grab
6,2
visoka
Crkvina
6,4
visoka
Hrast crnika
5,0
umjerena
Jasen
4,1
umjerena
Čempresi
3,3
umjerena
Trave
3,3
umjerena
Borovi
6,1
visoka
Trave
6,1
visoka
Hrast
2,3
umjerena
Breza
1,3
niska
Kiselica
1,7
niska
Koprive
1,3
niska
Crkvina
5,0
umjerena
Hrast
3,3
umjerena
Grab
2,8
umjerena
Maslina
2,6
umjerena
Čempresi
2,5
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Borovi
4,1
umjerena
Hrast
2,9
umjerena
Koprive
3,5
umjerena
Vrba
2,5
umjerena
Breza
1,8
niska
Trave
4,1
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: