Prehrana - vijesti

05.03.2010.
Utjecaj svjetlosti na vitamine u povrću
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako svjetlost u prodavaonicama održava svježinu špinata i potiče proizvodnju novih vitamina, objavio je Journal of Agricultural and Food Chemistry.
05.03.2010.
Geni određuju kakva nam prehrana najviše odgovara?
Istraživači iz američke tvrtke Interleukin Genetics su razvili genetski test za kojeg tvrde da olakšava izbor idealnog načina prehrane za održavanje idealne tjelesne mase.
03.03.2010.
Poremećaji u prehrani sve češći kod žena starijih od 30 godina
Podaci prikupljeni u SAD pokazuju kako su poremećaji poput anoreksije ili bulimije sve češći kod žena starijih od 30, pa čak i 40 godina.
01.03.2010.
Učestalost alergijskih reakcija na meso
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako je konzumacija mesa povezana sa znatno većim brojem teških alergijskih reakcija nego se to dosad vjerovalo.
26.02.2010.
Stručnjaci predlažu porez na tzv. junk food
Dodatno oporezivanje nezdrave hrane s visokim udjelom masnoća i šećera može predstavljati učinkovito oružje u borbi protiv pretilosti, kažu američki znanstvenici s University of Buffalo.
21.02.2010.
Prehrana u trudnoći povezana s alergijama kod djece
Česta konzumacija povrća i voća u trudnoći smanjuje izglede za alergije kod djece, pokazalo je istraživanje japanskih znanstvenika sa sveučilišta u Fukuoki.
15.02.2010.
Čokolada može smanjiti rizik za moždani udar
Analiza rezultata triju ranije provedenih istraživanja sugerira kako konzumacija malih količina čokolade može smanjiti rizik za moždani udar.
05.02.2010.
Antioksidans biljnog podrijetla u prevenciji leukemije
Konzumacija hrane bogate prirodnim flavonoidom po imenu apigenin može pomoći u prevenciji leukemije, tvrde nizozemski znanstvenici.
04.02.2010.
Estrogen iz prehrane ne utječe na rizik za rak
Fitoestrogeni prisutni u hrani biljnog podrijetla ne utječu značajno na rizik za obolijevanje od karcinoma dojke, prostate i debelog crijeva.
27.01.2010.
Prehrana u kontroli krvnog tlaka
Režim prehrane koji uključuje mali udio ugljikohidrata je učinkovitiji u kontroli krvnog tlaka od prehrane s malim udjelom masti, objavili su američki znanstvenici s Duke University.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
6,0
visoka
Grab
3,7
umjerena
Jasen
2,6
umjerena
Trave
6,2
visoka
Crkvina
3,4
umjerena
Čempresi
2,3
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
2,3
umjerena
Koprive
2,8
umjerena
Hrast
2,1
umjerena
Vrba
0,4
niska
Trave
1,1
niska
Jasen
7,4
visoka
Hrast
6,3
visoka
Crkvina
6,3
visoka
Breza
1,9
niska
Trave
4,3
umjerena
Borovi
1,0
niska
Drveće
Korovi
Grab
6,1
visoka
Hrast crnika
5,4
umjerena
Crkvina
6,4
visoka
Čempresi
3,6
umjerena
Jasen
3,3
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
6,2
visoka
Trave
6,3
visoka
Hrast
2,3
umjerena
Koprive
2,3
umjerena
Kiselica
2,1
umjerena
Breza
0,6
niska
Hrast
4,3
umjerena
Grab
4,1
umjerena
Crkvina
5,7
umjerena
Čempresi
2,8
umjerena
Maslina
2,8
umjerena
Trave
3,0
umjerena
Borovi
4,9
umjerena
Hrast
3,0
umjerena
Koprive
4,0
umjerena
Trave
6,0
visoka
Vrba
2,1
umjerena
Breza
1,3
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: