Prehrana - vijesti

26.01.2010.
Smanjeni unos soli spašava živote
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako bi smanjenje prosječne dnevne konzumacije soli za samo 3 grama moglo spasiti živote 92000 Amerikanaca godišnje.
25.01.2010.
Borovnice za bolje pamćenje
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako je konzumacija borovnica povezana s boljim rezultatima na testovima pamćenja kod osoba starije životne dobi.
21.01.2010.
Curry uništava stanice karcinoma
Ekstrakt popularnog začina po imenu kurkumin može u laboratorijskim uvjetima dovesti do uništenja stanica raka, tvrde irski znanstvenici.
17.01.2010.
Mediteranska prehrana štiti od raka želuca
Istraživanje znanstvenika s Katalonskog instituta za onkologiju u Barceloni sugerira kako osobe koje se pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju manji rizik obolijevanja od raka želuca.
12.01.2010.
Rat protiv soli u New Yorku
Nakon što su zabranili pušenje i korištenje umjetnih trans masnoća u restoranima, vlasti u New Yorku u sljedećih 5 godina žele smanjiti potrošnju soli za 25%.
06.01.2010.
Vaganje tanjura za lakšu borbu s kilogramima
U Švedskoj je razvijen uređaj nazvan Mandometer koji uz pomoć ugrađene vage prati brzinu kojom hrana nestaje s tanjura za vrijeme obroka.
04.01.2010.
Utjecaj informacija o kalorijama na jelovnicima
Jelovnici u restoranima koji uključuju informaciju o kalorijskoj vrijednosti pojedinih jela potiču posjetitelje na promjene u konzumaciji hrane, sugerira novo istraživanje.
28.12.2009.
Nova studija o prevenciji senilne makularne degeneracije
Česta konzumacija ribe bogate omega-3 masnim kiselinama može smanjiti rizik za razvoj senilne makularne degeneracije, najčešćeg uzroka gubitka vida kod osoba starije životne dobi.
22.12.2009.
Ograničavanje unosa glukoze smanjuje rizik za rak
Istraživanje američkih znanstvenika s University of Alabama sugerira kako ograničavanje konzumacije najčešćeg oblika šećera ima niz pozitivnih učinaka na zdravlje.
17.12.2009.
Hormon kontrolira apetit i štiti od Alzheimerove bolesti
Povećana prisutnost leptina, hormona zaduženog za kontrolu apetita, može smanjiti rizik za razvoj Alzheimerove bolesti, tvrde američki znanstvenici.
Trave
Korovi
Crkvina
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Trave
Korovi
Korovi
Ambrozija
8,3
visoka
Loboda
0,8
niska
Trave
0,8
niska
Koprive
0,4
niska
Korovi
Korovi
Crkvina
1,0
niska
Trave
1,1
niska
Pelin
0,6
niska
Trputac
0,2
niska
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Korovi
Crkvina
1,7
niska
Ambrozija
1,0
niska
Trave
0,8
niska
Trave
Korovi
Ambrozija
8,0
visoka
Koprive
2,5
umjerena
Loboda
1,3
niska
Pelin
0,4
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,2
niska
Crkvina
2,7
umjerena
Ambrozija
1,7
niska
Čempresi
0,6
niska
Trave
1,9
niska
Ambrozija
6,5
visoka
Koprive
1,1
niska
Trave
0,8
niska
Trputac
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: