Prehrana - vijesti

17.08.2009.
Negativan utjecaj prehrane bogate mastima
Istraživanje provedeno na životinjama sugerira kako prehrana s visokim udjelom masti za posljedicu može imati slabije pamćenje i manju sklonost prema tjelesnoj aktivnosti.
17.08.2009.
Prehranom protiv bubrežnih kamenaca
Prehrana s obiljem voća i povrća te malim udjelom crvenog mesa i soli može spriječiti pojavu bubrežnih kamenaca, objavili su američki znanstvenici.
16.08.2009.
Čokolada pomaže žrtvama srčanog udara
Istraživanje provedeno u Švedskoj sugerira kako je konzumacija čokolade kod osoba koje su preživjele srčani udar povezana s manjim rizikom za smrt.
13.08.2009.
Studija o prevenciji Alzheimerove bolesti
Pridržavanje mediteranskog načina prehrane i redovite tjelesne aktivnosti može znatno smanjiti izglede za razvoj Alzheimerove bolesti, objavili su istraživači s Columbia University u New Yorku.
12.08.2009.
Četiri koraka za očuvanje zdravlja
Osobe koje ne puše, imaju idealnu tjelesnu masu, redovito se bave tjelovježbom i kvalitetno se hrane imaju prosječno 78% manji rizik za pojavu kroničnih bolesti, objavili su američki znanstvenici.
11.08.2009.
Utjecaj društva na apetit
Istraživanje kanadskih znanstvenika s McMaster University sugerira kako unos kalorija tijekom obroka kod žena ovisi o tome jesu li u muškom ili ženskom društvu.
04.08.2009.
SAD: "Šokantno" pomanjkanje vitamina D kod djece
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako je kod 70% djece prisutno pomanjkanje vitamina D, te im stoga prijete veći izgledi za bolesti srca i kostiju.
01.08.2009.
Omega-3 masne kiseline za bolje raspoloženje
Konzumacija ribe i plodova mora bogatih omega-3 masnim kiselinama može pomoći trudnicama pogođenima depresijom, objavili su britanski znanstvenici.
30.07.2009.
Studija o organski uzgojenoj hrani
Hrana iz organskog uzgoja nije zdravija od hrane uzgojene na tradicionalni način, pokazala je analiza rezultata 162 studije provedene u posljednjih 50 godina.
30.07.2009.
Velika Britanija: Poziv na smanjenje čokolada
Državna Food Standards Agency (FSA) traži od proizvođača da u sklopu borbe protiv pretilosti smanje pakiranja čokolada i gaziranih sokova.
Drveće
Trave
Korovi
Čempresi
6,0
visoka
Grab
2,6
umjerena
Crkvina
2,4
umjerena
Borovi
1,6
niska
Hrast
1,0
niska
Trave
1,5
niska
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
5,1
umjerena
Breza
3,4
umjerena
Koprive
3,3
umjerena
Orah
2,3
umjerena
Platana
2,2
umjerena
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
6,5
visoka
Jasen
6,4
visoka
Borovi
6,1
visoka
Crkvina
6,2
visoka
Grab
3,3
umjerena
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Crkvina
8,2
visoka
Čempresi
6,4
visoka
Grab
6,0
visoka
Hrast crnika
4,3
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
1,0
niska
Borovi
0,8
niska
Trave
1,5
niska
Orah
0,4
niska
Platana
0,3
niska
Kiselica
0,4
niska
Koprive
6,1
visoka
Grab
3,0
umjerena
Čempresi
1,6
niska
Jasen
1,4
niska
Platana
1,1
niska
Trave
1,1
niska
Borovi
5,4
umjerena
Hrast
4,0
umjerena
Breza
2,2
umjerena
Koprive
1,3
niska
Trave
1,5
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: