Prehrana - vijesti

17.08.2009.
Prehranom protiv bubrežnih kamenaca
Prehrana s obiljem voća i povrća te malim udjelom crvenog mesa i soli može spriječiti pojavu bubrežnih kamenaca, objavili su američki znanstvenici.
16.08.2009.
Čokolada pomaže žrtvama srčanog udara
Istraživanje provedeno u Švedskoj sugerira kako je konzumacija čokolade kod osoba koje su preživjele srčani udar povezana s manjim rizikom za smrt.
13.08.2009.
Studija o prevenciji Alzheimerove bolesti
Pridržavanje mediteranskog načina prehrane i redovite tjelesne aktivnosti može znatno smanjiti izglede za razvoj Alzheimerove bolesti, objavili su istraživači s Columbia University u New Yorku.
12.08.2009.
Četiri koraka za očuvanje zdravlja
Osobe koje ne puše, imaju idealnu tjelesnu masu, redovito se bave tjelovježbom i kvalitetno se hrane imaju prosječno 78% manji rizik za pojavu kroničnih bolesti, objavili su američki znanstvenici.
11.08.2009.
Utjecaj društva na apetit
Istraživanje kanadskih znanstvenika s McMaster University sugerira kako unos kalorija tijekom obroka kod žena ovisi o tome jesu li u muškom ili ženskom društvu.
04.08.2009.
SAD: "Šokantno" pomanjkanje vitamina D kod djece
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako je kod 70% djece prisutno pomanjkanje vitamina D, te im stoga prijete veći izgledi za bolesti srca i kostiju.
01.08.2009.
Omega-3 masne kiseline za bolje raspoloženje
Konzumacija ribe i plodova mora bogatih omega-3 masnim kiselinama može pomoći trudnicama pogođenima depresijom, objavili su britanski znanstvenici.
30.07.2009.
Studija o organski uzgojenoj hrani
Hrana iz organskog uzgoja nije zdravija od hrane uzgojene na tradicionalni način, pokazala je analiza rezultata 162 studije provedene u posljednjih 50 godina.
30.07.2009.
Velika Britanija: Poziv na smanjenje čokolada
Državna Food Standards Agency (FSA) traži od proizvođača da u sklopu borbe protiv pretilosti smanje pakiranja čokolada i gaziranih sokova.
29.07.2009.
Mlijeko i mliječni proizvodi za duži život?
Osobe koje su u djetinjstvu konzumirale veće količine mlijeka i mliječnih proizvoda imaju veću očekivanu životnu dob, tvrde britanski i australski znanstvenici.
Crkvina
2,8
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Maslina
0,8
niska
Borovi
0,5
niska
Čempresi
0,5
niska
Hrast crnika
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
4,2
umjerena
Trave
5,6
umjerena
Lipa
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Kiselica
0,2
niska
Borovi
2,3
umjerena
Pitomi kesten
1,8
niska
Trave
4,3
umjerena
Crkvina
2,2
umjerena
Trputac
1,1
niska
Lipa
0,5
niska
Trave
5,6
umjerena
Crkvina
2,5
umjerena
Trputac
1,0
niska
Čempresi
0,5
niska
Loboda
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Trave
9,6
visoka
Koprive
6,7
visoka
Lipa
5,4
umjerena
Pitomi kesten
2,3
umjerena
Trputac
2,2
umjerena
Kiselica
0,4
niska
Pitomi kesten
2,3
umjerena
Crkvina
2,7
umjerena
Trave
4,3
umjerena
Trputac
0,8
niska
Maslina
0,5
niska
Borovi
0,4
niska
Pitomi kesten
4,9
umjerena
Koprive
6,1
visoka
Trave
6,7
visoka
Borovi
1,0
niska
Trputac
1,1
niska
Lipa
0,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: