Prehrana - vijesti

16.08.2009.
Čokolada pomaže žrtvama srčanog udara
Istraživanje provedeno u Švedskoj sugerira kako je konzumacija čokolade kod osoba koje su preživjele srčani udar povezana s manjim rizikom za smrt.
13.08.2009.
Studija o prevenciji Alzheimerove bolesti
Pridržavanje mediteranskog načina prehrane i redovite tjelesne aktivnosti može znatno smanjiti izglede za razvoj Alzheimerove bolesti, objavili su istraživači s Columbia University u New Yorku.
12.08.2009.
Četiri koraka za očuvanje zdravlja
Osobe koje ne puše, imaju idealnu tjelesnu masu, redovito se bave tjelovježbom i kvalitetno se hrane imaju prosječno 78% manji rizik za pojavu kroničnih bolesti, objavili su američki znanstvenici.
11.08.2009.
Utjecaj društva na apetit
Istraživanje kanadskih znanstvenika s McMaster University sugerira kako unos kalorija tijekom obroka kod žena ovisi o tome jesu li u muškom ili ženskom društvu.
04.08.2009.
SAD: "Šokantno" pomanjkanje vitamina D kod djece
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako je kod 70% djece prisutno pomanjkanje vitamina D, te im stoga prijete veći izgledi za bolesti srca i kostiju.
01.08.2009.
Omega-3 masne kiseline za bolje raspoloženje
Konzumacija ribe i plodova mora bogatih omega-3 masnim kiselinama može pomoći trudnicama pogođenima depresijom, objavili su britanski znanstvenici.
30.07.2009.
Studija o organski uzgojenoj hrani
Hrana iz organskog uzgoja nije zdravija od hrane uzgojene na tradicionalni način, pokazala je analiza rezultata 162 studije provedene u posljednjih 50 godina.
30.07.2009.
Velika Britanija: Poziv na smanjenje čokolada
Državna Food Standards Agency (FSA) traži od proizvođača da u sklopu borbe protiv pretilosti smanje pakiranja čokolada i gaziranih sokova.
29.07.2009.
Mlijeko i mliječni proizvodi za duži život?
Osobe koje su u djetinjstvu konzumirale veće količine mlijeka i mliječnih proizvoda imaju veću očekivanu životnu dob, tvrde britanski i australski znanstvenici.
23.07.2009.
Uloga soli u hipertenziji
Osobe s povišenim krvnim tlakom kojima ne pomaže niti uzimanje više različitih lijekova vjerojatno unose previše soli u organizam, objavio je stručni časopis Hypertension.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
5,9
umjerena
Crkvina
3,6
umjerena
Čempresi
2,4
umjerena
Trave
5,4
umjerena
Jasen
1,1
niska
Grab
0,4
niska
Drveće
Korovi
Borovi
4,3
umjerena
Hrast
2,1
umjerena
Koprive
2,6
umjerena
Vrba
0,4
niska
Trave
1,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Jasen
7,6
visoka
Hrast
6,3
visoka
Crkvina
6,2
visoka
Breza
2,3
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Borovi
1,9
niska
Drveće
Korovi
Grab
6,2
visoka
Crkvina
6,4
visoka
Hrast crnika
5,0
umjerena
Jasen
4,1
umjerena
Čempresi
3,3
umjerena
Trave
3,3
umjerena
Borovi
6,1
visoka
Trave
6,1
visoka
Hrast
2,3
umjerena
Breza
1,3
niska
Kiselica
1,7
niska
Koprive
1,3
niska
Crkvina
5,0
umjerena
Hrast
3,3
umjerena
Grab
2,8
umjerena
Maslina
2,6
umjerena
Čempresi
2,5
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Borovi
4,1
umjerena
Hrast
2,9
umjerena
Koprive
3,5
umjerena
Vrba
2,5
umjerena
Breza
1,8
niska
Trave
4,1
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: