Prehrana - vijesti

13.07.2009.
Utjecaj prehrane na rizik obolijevanja od raka dojke
Udio ugljikohidrata i ukupni "glikemijski teret" u prehrani su povezani s izgledima za razvoj raka dojke, tvrde švedski znanstvenici s Instituta Karolinska.
11.07.2009.
Smanjeni unos kalorija usporava starenje
Ograničavanje unosa kalorija za 30% može usporiti proces starenja te smanjiti rizik za bolesti, sugerira dugotrajna studija provedena na majmunima.
11.07.2009.
Faktori rizika za rak debelog crijeva
Analiza rezultata više od 100 ranije provedenih istraživanja pokazuje kako su prehrana, tjelovježba, konzumacija alkohola i pušenje ključni čimbenici povezani s izgledima za obolijevanje od raka debelog crijeva.
10.07.2009.
Genetski modificirana riža protiv alergija
Testiranja provedena na životinjama su pokazala kako nova vrsta riže dobivena genetskim modifikacijama može biti učinkovita u borbi protiv alergije na pelud.
06.07.2009.
TV reklame potiču prejedanje
Gledanje reklama za hranu na televiziji dovodi do povećanja konzumacije hrane i kod djece i kod odraslih, tvrde istraživači s Yale University.
04.07.2009.
Majčina prehrana utječe na zdravlje kostiju djeteta
Održavanje zdrave i uravnotežene prehrane u trudnoći je povezano s većim i snažnijim kostima kod potomstva, pokazalo je istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji.
02.07.2009.
Utjecaj vegetarijanske prehrane na rizik za rak
Podaci prikupljeni od 60000 ispitanika pokazuju kako vegetarijanci imaju manje izglede da će oboljeti od nekih oblika karcinoma, objavili su britanski i novozelandski znanstvenici.
01.07.2009.
Antioksidans povećava izdržljivost pri vježbanju
Prehrana koja obiluje antioksidansom kvercetinom može povećati izdržljivost pri tjelovježbi, sugerira studija provedena u SAD.
29.06.2009.
Masti životinjskog podrijetla povezane s rakom gušterače
Prehrana koja obiluje crvenim mesom i mliječnim proizvodima povećava rizik obolijevanja od raka gušterače, sugerira studija provedena u SAD.
25.06.2009.
Mediteranska prehrana za duži život
Istraživanje provedeno u Grčkoj ukazuje na koristi od prehrane s malim unosom mesa te velikim udjelom povrća i maslinovog ulja.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
5,9
umjerena
Crkvina
3,6
umjerena
Čempresi
2,4
umjerena
Trave
5,4
umjerena
Jasen
1,1
niska
Grab
0,4
niska
Drveće
Korovi
Borovi
4,3
umjerena
Hrast
2,1
umjerena
Koprive
2,6
umjerena
Vrba
0,4
niska
Trave
1,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Jasen
7,6
visoka
Hrast
6,3
visoka
Crkvina
6,2
visoka
Breza
2,3
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Borovi
1,9
niska
Drveće
Korovi
Grab
6,2
visoka
Crkvina
6,4
visoka
Hrast crnika
5,0
umjerena
Jasen
4,1
umjerena
Čempresi
3,3
umjerena
Trave
3,3
umjerena
Borovi
6,1
visoka
Trave
6,1
visoka
Hrast
2,3
umjerena
Breza
1,3
niska
Kiselica
1,7
niska
Koprive
1,3
niska
Crkvina
5,0
umjerena
Hrast
3,3
umjerena
Grab
2,8
umjerena
Maslina
2,6
umjerena
Čempresi
2,5
umjerena
Trave
2,5
umjerena
Borovi
4,1
umjerena
Hrast
2,9
umjerena
Koprive
3,5
umjerena
Vrba
2,5
umjerena
Breza
1,8
niska
Trave
4,1
umjerena

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: