Prehrana - vijesti

24.04.2009.
Prehrana može smanjiti rizik za rak jajnika
Žene koje jedu veće količine hrane biljnog podrijetla s visokim udjelom antioksidansa apigenina imaju manji rizik obolijevanja od raka jajnika.
23.04.2009.
Meso s roštilja povezano s rakom gušterače
Osobe koje redovito konzumiraju crveno meso poput onog pečenog na roštilju imaju 60% veći rizik da će oboljeti od raka gušterače, objavili su američki znanstvenici.
23.04.2009.
Orasi u prevenciji raka dojke?
Testiranja provedena na životinjama sugeriraju kako redovita konzumacija oraha može smanjiti rizik obolijevanja od raka dojke, tvrde američki znanstvenici.
18.04.2009.
Pomanjkanje vitamina povećava rizik za astmu
Nedovoljan unosa vitamina A i C može povećati izglede za pojavu astme, sugerira analiza rezultata 40 studija provedenih u proteklih 30 godina.
17.04.2009.
Prehrana utječe na kvalitetu spermija
Muškarci koji često konzumiraju mesne prerađevine i punomasne mliječne proizvode imaju veće izglede za smanjenu kvalitetu spermija.
16.04.2009.
Mediteranska prehrana je najbolja za srce
Istraživanje kanadskih znanstvenika s McMaster University je pokazalo kako je mediteranski način prehrane idealan izbor glede zdravlja kardiovaskularnog sustava.
22.03.2009.
Enzim ključan za pretilost
Istraživači s University of California su identificirali enzim koji ima presudnu ulogu u procesu metabolizma masti.
22.03.2009.
Pronađen gen koji šećere pretvara u salo
Američki istraživači pronašli su gen odgovoran za pretvaranje tanjura tjestenine u salo.
19.03.2009.
Manje guštam, pa više jedem
Novo istraživanje pokazuje da je prejedanje povezano sa sposobnošću uživanja u hrani!
Hrast crnika
5,6
umjerena
Crkvina
3,4
umjerena
Čempresi
2,2
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Jasen
0,9
niska
Grab
0,4
niska
Drveće
Korovi
Koprive
1,9
niska
Vrba
0,9
niska
Borovi
0,6
niska
Hrast
0,5
niska
Trave
1,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Jasen
7,5
visoka
Hrast
6,2
visoka
Crkvina
6,1
visoka
Breza
1,9
niska
Trave
4,6
umjerena
Borovi
1,3
niska
Jasen
6,3
visoka
Grab
6,3
visoka
Čempresi
5,6
umjerena
Crkvina
6,1
visoka
Hrast crnika
3,3
umjerena
Trave
2,8
umjerena
Borovi
6,3
visoka
Hrast
2,8
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Breza
1,3
niska
Kiselica
1,3
niska
Koprive
1,0
niska
Grab
4,1
umjerena
Hrast
3,1
umjerena
Crkvina
4,3
umjerena
Maslina
2,8
umjerena
Čempresi
2,8
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Borovi
3,8
umjerena
Hrast
3,3
umjerena
Koprive
3,2
umjerena
Vrba
2,4
umjerena
Trave
4,1
umjerena
Breza
1,6
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: