Prehrana - vijesti

18.08.2019.
Mediteranska prehrana čuva od gestacijskog dijabetesa
Mediteranski način prehrane je u novom istraživanju povezan s 35%-tnim smanjenjem rizika za pojavu gestacijskog dijabetesa, piše znanstveni časopis PLoS Medicine.
17.08.2019.
Restorani brze hrane i rizik za srčani udar
Blizina većeg broja restorane brze hrane je u istraživanju provedenom u Australiji povezana s većim rizikom za srčani udar.
16.08.2019.
Studija upozorava na unos glutena u djetinjstvu
Pretjerani unos glutena prije pete godine života je istraživanju provedenom na University of Colorado povezan s povećanjem rizika za celijakiju.
09.08.2019.
Hrana biljnog podrijetla štiti srce
Prehrana utemeljena na namirnicama biljnog podrijetla je povezana s manjim rizikom za poteškoće sa zdravljem srca, objavio je Journal of the American Heart Association.
08.08.2019.
Unos mesa i rizik za rak dojke
Žene koje često konzumiraju crveno meso imaju prosječno 23% veći rizik obolijevanja od raka dojke, utvrđeno je u istraživanju provedenom u SAD na National Cancer Institute.
06.08.2019.
Tamna čokolada protiv simptoma depresije
Redovita konzumacija tamne čokolade je u istraživanju provedenom na University College London povezana s pozitivnim utjecajem na raspoloženje i ublažavanjem simptoma depresije.
02.08.2019.
Vitamin A u prevenciji raka kože
Veći unos vitamina A je u istraživanju provedenom u SAD povezan s prosječno 15% manjim rizikom za karcinom pločastih stanica, jedan od najčešćih tipova raka kože.
29.07.2019.
Veza ljute hrane i demencije?
Redovita konzumacija ljute hrane je u istraživanju australskih i katarskih znanstvenika povezana s povećanjem rizik za demenciju, piše stručni časopis Nutrients.
25.07.2019.
Hrana u prevenciji dijabetesa tipa 2
Osobe čija se prehrana uglavnom sastoji od namirnica biljnog podrijetla imaju manji rizik obolijevanja od dijabetesa tipa 2, objavili su znanstvenici s Harvarda.
25.07.2019.
Potpora mediteranskoj prehrani u trudnoći
Trudnice koje se pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju manji rizik za gestacijski dijabetes i nakupljanje suvišnih kilograma, objavili su istraživači s Queen Mary University of London.
Drveće
Trave
Borovi
8,8
visoka
Čempresi
6,4
visoka
Jasen
3,1
umjerena
Grab
2,8
umjerena
Crkvina
0,6
niska
Trave
0,4
niska
Drveće
Drveće
Drveće
Korovi
Breza
5,8
umjerena
Čempresi
4,1
umjerena
Vrba
3,0
umjerena
Topola
1,6
niska
Drveće
Drveće
Čempresi
9,8
visoka
Borovi
7,8
visoka
Vrba
6,2
visoka
Grab
6,2
visoka
Hrast crnika
6,1
visoka
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
7,8
visoka
Čempresi
6,9
visoka
Platana
5,1
umjerena
Grab
1,8
niska
Crkvina
2,1
umjerena
Trave
0,8
niska
Drveće
Drveće
Trave
Breza
7,7
visoka
Čempresi
6,3
visoka
Grab
6,2
visoka
Vrba
3,3
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Topola
1,3
niska
Čempresi
6,0
visoka
Jasen
3,4
umjerena
Koprive
4,6
umjerena
Borovi
2,2
umjerena
Trave
2,3
umjerena
Lijeska
0,6
niska
Breza
7,3
visoka
Čempresi
6,3
visoka
Grab
4,3
umjerena
Topola
2,5
umjerena
Jasen
2,3
umjerena
Trave
0,4
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: