Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

26.02.2018.

Studija preporučuje igranje nogometa

Kod osoba koje rekreativno igraju nogomet se bilježi smanjenje rizika za previsoku koncentraciju kolesterola u krvi i hipertenziju, objavio je British Journal of Sports Medicine.

16.02.2018.

Tjelovježba štiti od posljedica stresa

Tjelovježba se u eksperimentima provedenima na miševima pokazala učinkovitom metodom prevencije poteškoća s pamćenjem prouzročenih stresom.

09.02.2018.

Nova inicijativa Sindikata biciklista

U povodu Međunarodnog dana zimskog bicikliranja na posao, Sindikat biciklista će u petak od 7,30 sati na tajnim lokacijama dijeliti biciklističke doručke građanima koji se na posao upute biciklima.

04.02.2018.

Tjelovježba u prevenciji postoperativnog rizika

Osobama koje su bile tjelesno aktivnije prije kirurškog zahvata prijeti prosječno gotovo 50% manji rizik za postoperativne komplikacije, pokazalo je istraživanje provedeno uz sudjelovanje pacijenata s rakom pluća.

25.01.2018.

Putovanje na posao i suvišni kilogrami

Istraživanje australskih znanstvenika ukazuje na veći rizik za preveliku tjelesnu masu kod osoba koje na posao putuju automobilom.

24.01.2018.

Važnost tjelovježbe nakon liječenja raka

Redovita tjelovježba je povezana sa smanjenjem rizika za povratak raka, pokazuje istraživanje provedeno uz sudjelovanje žena liječenih od raka dojke.

12.01.2018.

Uzroci križobolje kod trkača

Pojava križobolje kod osoba koje redovito trče može biti prouzročena slabošću mišića abdomena, sugerira istraživanje provedeno u SAD.

09.01.2018.

Za tjelovježbu nikad nije kasno

Osobe u kasnoj srednjoj životnoj dobi mogu uz pomoć tjelovježbe poništiti negativan učinak desetljeća sjedilačkog načina života na zdravlje srca, objavio je znanstveni časopis Circulation.

07.01.2018.

Tjelovježba u prevenciji kognitivnog pada

Analiza podataka prikupljenih tijekom ranijih istraživanja sugerira kako je tjelovježba najmanje tri puta tjedno povezana s usporavanjem slabljenja kognitivnih sposobnosti u starijoj životnoj dobi.