Tjelovježba - PLIVAzdravlje

Tjelovježba - vijesti

06.01.2018.

Tjelovježba potiče kognitivni razvoj djece

Novo istraživanje provedeno u SAD povezuje redovitu tjelesnu aktivnost s pozitivnim utjecajem na kognitivni razvoj u dječjoj dobi.

30.12.2017.

Joga ublažava simptome menopauze

Žene u menopauzi koje prakticiraju jogu imaju manji rizik za pojavu simptoma poput naleta vrućine i noćnog znojenja, objavili su njemački znanstvenici sa sveučilišta u Duisburgu.

29.12.2017.

Redovite šetnje pozitivno utječu na mozak

Istraživanje provedeno na University of California sugerira kako su redovite šetnje kod osoba starije životne dobi povezane s većim izgledima za zadržavanje kognitivnih sposobnosti.

26.12.2017.

Tjelovježba usporava Parkinsonovu bolest

Program intenzivne tjelovježbe može kod osoba s Parkinsonovom bolešću u ranoj fazi razvoja usporiti progresiju njezinih simptoma, objavili su američki znanstvenici s Northwestern University.

14.12.2017.

Važnost tjelovježbe za oboljele od limfoma

Tjelesna aktivnost je kod pacijenata s limfomom povezana s povećanjem izgleda za preživljavanje, sugerira istraživanje provedeno u SAD na Mayo Clinic.

10.12.2017.

Više tjelovježbe - bolje ocjene u školi

Djeca koja su tjelesno aktivnija imaju bolje rezultate na testovima iz matematike i čitanja, sugerira istraživanje provedeno u Španjolskoj.

06.12.2017.

Tjelovježba utječe na crijevne bakterije

Redovitom tjelovježbom je već u roku od šest tjedana moguće postići pozitivne promjene u sastavu crijevne flore, utvrdili su američki znanstvenici s University of Illinois.

30.11.2017.

Intenzivna tjelovježba za bolje pamćenje

Podaci prikupljeni od 95 zdravih mladih odraslih osoba povezuju intenzivnu tjelovježbu sa značajnim poboljšanjem rezultata na testovima pamćenja.

28.11.2017.

Veza kućanskih poslova i dugovječnosti

Podaci prikupljeni od oko 6000 žena starijih od 63 godine povezuje redovito obavljanje kućanskih poslova s većim izgledima za dugovječnost.

27.11.2017.

Tjelovježba u prevenciji bolesti srca

Istraživanje provedeno u Nizozemskoj uz sudjelovanje 24000 ispitanika povezuje već i umjerenu tjelesnu aktivnost sa smanjenjem rizika za bolesti srca.