Prehrana - vijesti
10.10.2019.
Likopen popravlja kvalitetu spermija
Likopen, hranjivi sastojak prisutan u rajčicama, može pozitivno utjecati na kvalitetu spermija, sugerira istraživanje objavljeno u European Journal of Nutrition.
09.10.2019.
Vlakna iz prehrane u prevenciji bolesti srca
Prehrana koja obiluje vlaknima je povezana sa snižavanjem krvnog tlaka i koncentracije kolesterola u krvi, pokazuju podaci prikupljeni od oko 200 ispitanika s dijagnozom dijabetesa tipa 2.
06.10.2019.
Zdrava prehrana čuva bubrege
Prehrana koja obiluje voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i mliječnim proizvodima s malim udjelom masti je u istraživanju provedenom u Australiji povezana s trećinu manjim rizikom za kronične bolesti bubrega.
04.10.2019.
Riba u prevenciji ADHD-a?
Journal of Epidemiology je objavio kako djeca čije su majke tijekom trudnoće redovito konzumirale ribu imaju za četvrtinu manji rizik za poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću (ADHD).
23.09.2019.
Veza životnih navika i rizika za giht
Usvajanje zdravih životnih navika može otkloniti veliki dio rizika za pojavu gihta, sugerira istraživanje provedeno u SAD uz sudjelovanje 14000 ispitanika.
16.09.2019.
Studija o unosu masti i ugljikohidrata
Nalazi kanadskih znanstvenika s McMaster University sugeriraju kako bi maksimalno 35% dnevno unesenih kalorija trebalo biti podrijetlom iz masti, a 50% iz ugljikohidrata.
13.09.2019.
Plivit Osteo Complex – 3u1 učinak za održavanje normalnih kostiju!
Kalcij je najzastupljeniji mineral u ljudskom organizmu, a većina kalcija nalazi se u kostima stoga je njegov adekvatan unos važan tijekom cijelog života.
Plivit Osteo Complex sadrži jedinstvenu kombinaciju kalcija, vitamina K i D3, ...
12.09.2019.
Plivit Magnezij – od sada i u obliku šumećih tableta!
Ljudsko tijelo ima izvrstan mehanizam kojim nam ukazuje na nedostatke potrebnih nutrijenata. Tako i nedostatak magnezija u organizmu ne primijetite sve dok vas tijelo, primjerice, ne zaustavi bolnim grčem u mišiću!
02.09.2019.
Vlakna u prevenciji divertikulitisa
Osobe koje konzumiraju više vlakana podrijetlom iz voća ili žitarica imaju manji rizik za divertikulitis, piše American Journal of Gastroenterology.
28.08.2019.
Zdrave navike mogu spriječiti demenciju
Zdrava prehrana, redovita tjelovježba i izbjegavanje pušenja smanjuju rizik za razvoj demencije, utvrđeno je u istraživanju objavljenom u časopisu Nature Medicine.
Prehrana po bolestima
Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.
Jelovnici po kalorijama
Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane