Prehrana - vijesti

10.07.2020.
Studija u učinku probiotika na depresiju
Rezultati studije objavljene u stručnom časopisu BMJ Nutrition, Prevention & Health povezuju uzimanje probiotika s ublažavanjem simptoma kliničke depresije kod nekih osoba.
10.07.2020.
Voće i povrće u prevenciji dijabetesa tipa 2
Redovita konzumacija voća i povrća je u istraživanju britanskih znanstvenika povezana s do 50% manjim rizikom obolijevanja od dijabetesa tipa 2.
08.06.2020.
Obilježen Svjetski dan sigurnosti hrane
U povodu Svjetskog dana sigurnosti hrane, koji se drugu godinu zaredom obilježava 7. lipnja, Ministarstvo je u nedjelju priopćilo da je ovogodišnja poruka "Sigurnost hrane - briga svih nas".
02.06.2020.
Zaslađeni napici - glavni izvor "praznih kalorija"
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako su zaslađeni napici glavni izvor tzv. praznih kalorija bez hranjive vrijednosti za djecu i tinejdžere.
18.05.2020.
Kemikalije povezane s rizikom za celijakiju
Toksični kemijski spojevi prisutni u cijelom nizu proizvoda su u istraživanju provedenom na New York University povezani s udvostručenjem rizika za celijakiju kod djece i mladih odraslih osoba.
08.05.2020.
Aplikacija za informacije o povlačenju proizvoda s tržišta
Ministarstvo poljoprivrede i Agencija za komercijalnu djelatnost (AKD) razvili su mobilnu aplikaciju HRana koja informira građane o povlačenju ili opozivu proizvoda s tržišta za koje postoji rizik ili opasnost za zdravlje ljudi i ...
07.05.2020.
Plivit B Forte – NOVA snažna kombinacija svih 8 vitamina skupine B!
Plivit B Forte novi je vitaminski pripravak koji osigurava preko 100% preporučenog dnevnog unosa svih 8 vitamina B skupine.
31.03.2020.
Maslinovo ulje smanjuje rizik za srce
Nalazi znanstvenika s Harvarda pokazuju kako je redovita konzumacija maslinovog ulja povezana s prosječno 21% manjim rizikom za bolesti srca.
25.03.2020.
Važnost prehrane u vrijeme smanjenih društvenih kontakata
U strahu od dulje izolacije i ograničenih mogućnosti nabave svježe hrane, većina nas želi osigurati potrebne zalihe namirnica.
06.03.2020.
Omega-3 u prevenciji bolesti srca
Redoviti unos omega-3 masnih kiselina je u istraživanju provedenom u Velikoj Britaniji povezan sa smanjenjem rizika za bolesti srca, objavio je Cochrane Database of Systematic Reviews.
Drveće
Korovi
Hrast crnika
3,4
umjerena
Crkvina
2,9
umjerena
Grab
2,2
umjerena
Maslina
1,0
niska
Trave
1,5
niska
Čempresi
0,4
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast
2,3
umjerena
Breza
2,2
umjerena
Koprive
2,6
umjerena
Trave
1,1
niska
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Trave
Korovi
Hrast crnika
7,7
visoka
Crkvina
6,7
visoka
Borovi
4,9
umjerena
Maslina
3,0
umjerena
Trave
6,3
visoka
Jasen
2,5
umjerena
Drveće
Trave
Korovi
Drveće
Korovi
Maslina
6,5
visoka
Hrast crnika
3,9
umjerena
Crkvina
4,9
umjerena
Čempresi
2,8
umjerena
Grab
2,4
umjerena
Trave
2,8
umjerena
Drveće
Korovi
Borovi
4,3
umjerena
Trave
6,7
visoka
Hrast
2,8
umjerena
Koprive
3,0
umjerena
Kiselica
2,2
umjerena
Breza
1,3
niska
Grab
6,3
visoka
Hrast
6,3
visoka
Čempresi
6,0
visoka
Koprive
5,2
umjerena
Trave
6,3
visoka
Borovi
2,7
umjerena
Borovi
6,3
visoka
Hrast
3,3
umjerena
Koprive
4,4
umjerena
Breza
2,8
umjerena
Čempresi
2,5
umjerena
Trave
6,2
visoka

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: