Prehrana - vijesti

28.02.2020.
Voće i povrće u prevenciji moždanog udara
Rezultati britanskih znanstvenika s University of Oxford koje je objavio European Heart Journal pokazuju kako prehrana ima snažan utjecaj na rizik za moždani udar.
18.02.2020.
Zdrava prehrana u prevenciji oštećenja spermija
Istraživanje provedeno na University of California pokazuje kako nekvalitetna prehrana povećava rizik za oštećenja spermija.
10.02.2020.
Pozitivan učinak konzumacije oraha
Rezultati studije objavljene u Journal of Nutrition povezuju konzumaciju oraha s pozitivnim učinkom na zdravlje srca i crijeva.
05.02.2020.
Novi nalazi upozoravaju na konzumaciju mesa
Podaci američkih znanstvenika s Northwestern University pokazuju kako česta konzumaciju crvenog mesa i mesnih prerađevina povećava rizik za bolesti srca i krvnih žila.
02.02.2020.
Utječe li prehrana na infekcije urinarnog trakta?
Istraživanje tajvanskih znanstvenika sugerira kako vegetarijanci imaju manji rizik za infekcije urinarnog trakta, piše časopis Scientific Reports.
31.01.2020.
Prehrana može smanjiti rizik za Alzheimerovu bolest
Osobe starije dobi koje redovitu konzumiraju antioksidanse flavonole imaju do 48% manji rizik za Alzheimerovu bolest, sugerira istraživanje provedeno na Rush University u Chicagu.
22.01.2020.
Kokosovo ulje za viši kolesterol
Konzumacija kokosovog ulja je povezana s višim koncentracijama tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi, utvrđeno je u istraživanju provedenom u Singapuru.
21.01.2020.
Omega-3 pozitivno utječe na spermije
Veći unos omega-3 masnih kiselina se u istraživanju danskih znanstvenika pokazao učinkovitim glede povećanja kvalitete spermija, objavio je stručni časopis JAMA Network Open.
13.01.2020.
Prerađena hrana vodi u pretilost
Česta konzumacija industrijski prerađene hrane je u istraživanju provedenom u SAD povezana s većim rizikom za pretilost i narušeno zdravlje, objavio je stručni časopis Current Treatment Options in Gastroenterology.
11.01.2020.
Za pretilost su važnije navike od gena
Istraživanje provedeno u SAD na University of Michigan sugerira kako su glede izgleda za pretilost važnije životne navike nego genetsko nasljeđe, objavio je znanstveni časopis JAMA Cardiology.
Čempresi
6,3
visoka
Borovi
5,7
umjerena
Crkvina
1,3
niska
Jasen
0,6
niska
Grab
0,5
niska
Trave
0,4
niska
Drveće
Drveće
Korovi
Breza
10,3
visoka
Čempresi
3,0
umjerena
Vrba
2,9
umjerena
Jasen
2,1
umjerena
Grab
1,6
niska
Trave
0,8
niska
Drveće
Drveće
Borovi
5,9
umjerena
Čempresi
4,9
umjerena
Grab
0,6
niska
Kiselica
0,8
niska
Jasen
0,5
niska
Drveće
Trave
Korovi
Borovi
6,4
visoka
Platana
6,0
visoka
Grab
3,8
umjerena
Čempresi
3,0
umjerena
Crkvina
3,5
umjerena
Trave
0,4
niska
Breza
6,9
visoka
Grab
4,9
umjerena
Hrast
2,8
umjerena
Vrba
2,5
umjerena
Čempresi
2,3
umjerena
Trave
0,8
niska
Borovi
6,4
visoka
Čempresi
6,3
visoka
Topola
2,6
umjerena
Koprive
2,7
umjerena
Jasen
2,1
umjerena
Grab
1,5
niska
Breza
5,9
umjerena
Čempresi
3,8
umjerena
Hrast
2,8
umjerena
Grab
1,8
niska
Jasen
1,1
niska
Trave
0,8
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: