Prehrana - vijesti

10.07.2020.
Voće i povrće u prevenciji dijabetesa tipa 2
Redovita konzumacija voća i povrća je u istraživanju britanskih znanstvenika povezana s do 50% manjim rizikom obolijevanja od dijabetesa tipa 2.
08.06.2020.
Obilježen Svjetski dan sigurnosti hrane
U povodu Svjetskog dana sigurnosti hrane, koji se drugu godinu zaredom obilježava 7. lipnja, Ministarstvo je u nedjelju priopćilo da je ovogodišnja poruka "Sigurnost hrane - briga svih nas".
02.06.2020.
Zaslađeni napici - glavni izvor "praznih kalorija"
Istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako su zaslađeni napici glavni izvor tzv. praznih kalorija bez hranjive vrijednosti za djecu i tinejdžere.
18.05.2020.
Kemikalije povezane s rizikom za celijakiju
Toksični kemijski spojevi prisutni u cijelom nizu proizvoda su u istraživanju provedenom na New York University povezani s udvostručenjem rizika za celijakiju kod djece i mladih odraslih osoba.
08.05.2020.
Aplikacija za informacije o povlačenju proizvoda s tržišta
Ministarstvo poljoprivrede i Agencija za komercijalnu djelatnost (AKD) razvili su mobilnu aplikaciju HRana koja informira građane o povlačenju ili opozivu proizvoda s tržišta za koje postoji rizik ili opasnost za zdravlje ljudi i ...
07.05.2020.
Plivit B Forte – NOVA snažna kombinacija svih 8 vitamina skupine B!
Plivit B Forte novi je vitaminski pripravak koji osigurava preko 100% preporučenog dnevnog unosa svih 8 vitamina B skupine.
31.03.2020.
Maslinovo ulje smanjuje rizik za srce
Nalazi znanstvenika s Harvarda pokazuju kako je redovita konzumacija maslinovog ulja povezana s prosječno 21% manjim rizikom za bolesti srca.
25.03.2020.
Važnost prehrane u vrijeme smanjenih društvenih kontakata
U strahu od dulje izolacije i ograničenih mogućnosti nabave svježe hrane, većina nas želi osigurati potrebne zalihe namirnica.
06.03.2020.
Omega-3 u prevenciji bolesti srca
Redoviti unos omega-3 masnih kiselina je u istraživanju provedenom u Velikoj Britaniji povezan sa smanjenjem rizika za bolesti srca, objavio je Cochrane Database of Systematic Reviews.
28.02.2020.
Voće i povrće u prevenciji moždanog udara
Rezultati britanskih znanstvenika s University of Oxford koje je objavio European Heart Journal pokazuju kako prehrana ima snažan utjecaj na rizik za moždani udar.
Crkvina
3,0
umjerena
Trave
5,4
umjerena
Čempresi
0,9
niska
Maslina
0,6
niska
Borovi
0,3
niska
Hrast crnika
0,3
niska
Drveće
Trave
Korovi
Koprive
4,9
umjerena
Trave
6,0
visoka
Lipa
0,6
niska
Trputac
0,4
niska
Kiselica
0,2
niska
Crkvina
2,8
umjerena
Trave
4,9
umjerena
Borovi
1,5
niska
Pitomi kesten
1,3
niska
Trputac
0,8
niska
Lipa
0,4
niska
Drveće
Korovi
Crkvina
3,1
umjerena
Trave
5,1
umjerena
Trputac
1,1
niska
Loboda
0,4
niska
Čempresi
0,3
niska
Drveće
Trave
Korovi
Trave
9,6
visoka
Koprive
6,7
visoka
Lipa
5,4
umjerena
Pitomi kesten
2,3
umjerena
Trputac
2,2
umjerena
Kiselica
0,4
niska
Pitomi kesten
2,4
umjerena
Crkvina
2,9
umjerena
Trave
4,6
umjerena
Trputac
1,0
niska
Maslina
0,6
niska
Borovi
0,4
niska
Pitomi kesten
6,0
visoka
Koprive
6,1
visoka
Trave
6,8
visoka
Lipa
0,9
niska
Borovi
0,8
niska
Trputac
1,0
niska

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: