Tjelovježba - vijesti
20.12.2018.
Tjelesna aktivnost pomaže oboljelima od raka
Redovita tjelesna aktivnost prije i nakon dijagnoze raka je povezana sa smanjenjem rizika za smrt kod oboljelih osoba, objavio je znanstveni časopis Cancer Causes & Control.
12.12.2018.
Akcija "Hodanjem do zdravlja" u četvrtak
U četvrtak će u sklopu Nacionalnog programa "Živjeti zdravo" biti održana prva u nizu kontinuiranih javnozdravstvenih akcija pod nazivom "Hodanjem do zdravlja".
07.12.2018.
Utjecaj tjelovježbe na metabolizam
Samo jedan trening može potaknuti metabolizam na nekoliko dana, sugerira istraživanje provedeno na University of Texas.
03.11.2018.
Vitamin D za bolju tjelesnu formu
Nalazi američkih znanstvenika s Virginia Commonwealth University povezuju više koncentracije vitamina D u krvi s boljom tjelesnom formom.
28.10.2018.
Žustre šetnje za osobe s artritisom koljena
Nalazi američkih znanstvenika s University of Delaware prikupljeni od osoba starije životne dobi s artritisom koljena ukazuju na pozitivan učinak redovitih žustrih šetnji.
24.10.2018.
Tjelesna neaktivnost je gora od pušenja
Nalazi objavljeni u znanstvenom časopisu JAMA Network Open pokazuju kako su negativni učinci tjelesne neaktivnosti na organizam usporedivi s posljedicama bolesti srca i dijabetesa.
22.10.2018.
Tjelovježba utječe na crijevne bakterije
Istraživanje finskih znanstvenika sa sveučilišta u Turkuu pokazuje kako tjelovježba može dovesti do promjena u sastavu crijevne flore, objavio je stručni časopis Frontiers in Microbiology.
05.10.2018.
U subotu je Svjetski dan hodanja
Obilježavanje Svjetskog dana hodanja je pokrenula vodeća međunarodna organizacija TAFISA 1991. godine.
02.10.2018.
Prijavite se na humanitarne utrke Reumatlon i Mini Reumatlon!
Zaljubljenicima u trčanje i zdrav život pruža se prilika da sudjelovanjem u utrci pomognu djeci oboljeloj od reumatskih bolesti, odnosno doprinesu organizaciji dječjih reuma kampova u Hrvatskoj. Utrke Reumatlon i Mini Reumatlon ...
26.09.2018.
I kratka tjelovježba koristi pamćenju
Istraživanje japanskih znanstvenika sa sveučilišta u Tsukubi sugerira kako već kratkotrajna tjelovježba može trenutačno pozitivno utjecati na pamćenje.
Prehrana po bolestima
Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.
Jelovnici po kalorijama
Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane